Stigli ste s mora odmorni i sveži, a sunčanje vam je baš prijalo. Potamnela boja vaše kože je prelepa, ali se već polako skida i počeli ste da se perutate. Ne brinite! Uz nekoliko saveta, lepa tamna boja zadržaće se još neko vreme...
* Ne slušajte one koji vam savetuju da se ne tuširate svakodnevno jer se boja tako najbrže skida. Slobodno se tuširajte mlakom vodom (vruće kupke dehidriraju kožu). Dajte prednost tuširanju umesto kupanju jer tako smanjujete vreme izloženosti dejstvu vode, a time se smanjuje i rizik od pojačanog ljuštenja kože.
* Koristite blaga sredstva za pranje. Preporuka je da koristite uljane kupke. Ako se zbog velikih vrućina tuširate nekoliko puta dnevno, gel za tuširanje koristite samo na strateškim mestima (prepone, pregibi i ispod pazuha) umesto po celoj površini kože i posle ga dobro isperite mlakom vodom.
* Nemojte kožu grubo trljati peškirom, nego višak vlage s tela blago utapkajte.
* Možda vam se čini da piling, dok ste crni, ne bi trebalo da radite, ali uklanjanje mrtvih ćelija blagim proizvodom omogućava koži da lakše diše i da sačuva sjaj. Zato ga uradite jednom u dve nedelje.
* Redovno se mažite mlekom ili hidratantnim losionima za telo, a izbegavajte previše masne kreme i ulja. Kožu mažite dok je još vlažna, kako bi se preparat koji koristite što lakše razmazao, a tako se i bolje upija.
* Jedite namirnice bogate beta karotenom, kao što su dinja i šargarepa, ili uzimajte kapsule vitamina B, koji ne samo što će zadržati boju vašeg tena već ima i antiejdž efekt.
* Pijte vodu, jer koliko se god trudili da održite kožu vlažnom i preplanulom spolja, nećete postići dobar rezultat ako je ne hidrirate iznutra.
* Ako nemate vremena da se bar jedanput-dvaput nedeljno na nekoliko sati ponovo osunčate, namažite telo kremom za samopotamnjivanje kože, ali nemojte piti tablete za tu namenu - ne pomažu!
* Na lice možete naneti bronzer, tečni ili u prahu, nikako u kamenu jer isušuje kožu, a vaša je nakon sunčanja već dovoljno dehidrirana.
* Ako i po povratku s letovanja nastavite da idete na bazen, posle kupanja se obavezno istuširajte da biste s kože uklonili hlor, jer on pojačava isušenost kože i pospešuje ljuštenje.
* Iako mnogi veruju da je solarijum idealno rešenje da se očuva preplanuli ten, rezultat sunčanja u njemu je isušena koža, pa ga radije zaobiđite. Ionako nije zdrav.
* Nakon povratka s letovanja savet je da se neko vreme uzdržite od depilacije voskom jer ta metoda skidanja dlačica može da pojača ljuštenje kože.
* Svetlucava ulja sa zlatnim česticama divno naglašavaju preplanuli ten.
* Ukoliko i nakon povratka s mora nastavite da se sunčate kako biste održavali boju, i dalje nanosite kreme sa zaštitnim faktorom. Bronzana boja kože jeste lepa, ali ne zaboravite da nastaje tako što se koža brani od oštećenja usled dejstva sunca.
