Igranje kapaka je veoma neprijatna pojava koju ne možete da kontrolišete što vas još više iritira.
Do ovog stanja dovodi spontano grčenje mišića na ovom delu lica, bez ikakve najave.
Miokimija, kako se stručno zove, ne predstavlja ozbiljan zdravstveni problem, ali je poželjno poznavanje uzroka koji do titranja dovode, da bi se blagovremeno predupredili, objašnjavaju stručnjaci.
Evo koji su najčešći uzročnici:
Stres
Stres je glavni razlog "igranja" kapaka i obrva. Obično traje nedelju dana, ili dok traje stresni period. Da bi se stres izbegao ili makar ublažio, a samim tim i ovakva posledica, neophodno je naučiti određene tehnike opuštanja. Važno je i vežbanje, više sna i bolja organizacija.
Trik koji sigurno pali: Evo kako da sakrijete tamne kolutove oko očiju!
Pijete previše kafe
Kofein takođe može da bude okidač titranja, pogotovo ako se kafa konzumira u neograničenim količinama. Da bi se uspostavila ravnoteža u organizmu, poželjno je uz kafu uvek popiti i čašu vode.
Deficit magnezijuma dovodi do istih reakcija na navedenom delu lica. Zato proverite nivo ovog minerala, a ako se manjak ustanovi, treba da jedete spanać, bademe, zob ili unosite suplemente.
Njeno veličanstvo kafa: Kakva je to šarena kafa i zašto je lepša nego obična?
Alarm u slučaju bolesti!
Ponekad do poigravanja kapaka i obrva može da dovede i ozbiljan medicinski problem, kao što je u slučaju postojanja hipoglikemije, Parkinsonove bolesti ili nekog drugog neurološkog poremećaja. A da bi se otklonila i najmanja sumnja na neku bolest treba, ipak, posetiti lekara.
