U Nemačkoj postoji verovanje da su ove 3 namirnice najzdravije na svetu i da se pomoću njih imunitet jača veoma brzo. Reč je o limunu, belom luki i đumbiru.
Nikada nije dokazano da se njihovim mešanjem može sprečiti bilo koja bolest, ali pojedinačno - ove namirnice imaju niz blagodetnih svojstavan na telo.
Ipak, smatra se da raznovrsna ishrana, dovoljno sna i redovna fizička aktivnost jedine mogu da izgrade jak imunitet i telo otporno na bolesti.
