Kineziterapija

Ruski doktor tvrdi: Imunitet se može obnoviti za 15 sekundi, evo i kako!

Ako vas je već uhvatio grip, to je razlog više da na ovaj način ojačate svoj imunitet
Medicina 01.08.2016. - 15:21h Autor: beograd.in
Foto: Thinkstock

Profesor doktor Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod za jačanje imuniteta.

 

Svake večeri, kad se vratite kući posle napornog radnog dana, sipajte u kadu ili lavor 10-15 centimetara potpuno hladne, ledene vode.

 

Nikako ne dodajte toplu vodu!

 

Ruski pedijatar otkriva srpskim roditeljima: Kako da izlečite alergiju kod dece!

 

Zatim uđite bosi u kadu i tapkajte stopalima po ledenoj vodi samo 10-15 sekundi! Možete i da zaplešete uz neku veselu muziku.

 

Nakon toga izađite iz kade i obrišite noge grubim frotirskim peškirom i obujte vunene čarape. Tako radite svako veče i znatno ćete ojačati svoj imunitet.

 

Ako vas je već uhvatio grip, to je razlog više da odlučno ojačate svoj imunitet. U tom slučaju tapkajte bosim nogama po ledenoj vodi na svaka 4 sata.

 

Hipokratova čorba: Stari lek protiv najtežih bolesti! (RECEPT)

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...