Tuširanje je vrlo važan deo lične higijene. Tokom dana, na odeći, kosi i koži u svoj dom donesemo brojne mikroorganizme koji mogu da budu opasni za naše zdravlje. Ali, iako ste se istuširali i oprali kosu, postoji deo na vašem telu koji se smatra najprljavijim i zadržava prljavštinu čak i nakon što ste se "bacili" pod tuš. Reč je o pupku koji je najnedostupniji deo na našem telu i time može da postane pravo leglo bakterija.
Zdravlje i gaćice: 4 opasne stvari u vezi sa donjim vešom!
Pravilan pupak je uvučen, a zbog svog oblika u njemu se vrlo brzo i lako sakupljaju znoj, dlačice s odeće, mrtve ćelije kože, losion i sapun.
Takav spoj savršeno je mesto za razvoj mikroorganizama, zbog čega, ako ga ne perete pravilno i detaljno, može da postane uzrok neprijatnih mirisa, ali i zdravstvenih tegoba poput infekcije. Istraživanje je pokazalo da se u uvučenom pupku (u njegovim naborima i usecima) može sakupiti čak 67 različitih vrsta bakterija, bez obzira na tuširanje. Ako želite da ovaj deo tela održavate na detaljan i pravilan način upotrebite ovaj jednostavan trik sa štapićem za uši.
Promene u urinu zbog kojih treba da se obratite lekaru: Ne ignorišite ovih 7 simptoma!
Kako pravilno prati pupak
Uvučen pupak:
1. Pre tuširanja, štapić za uši umočite u medicinski alkohol, pa njime detaljno očistite svaki deo pupka.2. Tokom tuširanja, na novi štapić za uši nanesite malo gela za tuširanje pa, kao i s alkoholom, štapićem pređite kompletnu unutrašnjost pupka. 3. Pupak potom dobro isperite mlakom vodom i dobro osušite pamučnom krpicom ili peškirom.
Ispupčen pupak:
Ispupčen pupak lakše je oprati jer nema toliko nabora u kojima se nakuplja prljavština.1. Nakvasite vrh pamučne krpice ili tufer, pa na to nanesite gel za tuširanje.2. Istrljajte pupak, pa ga isperite mlakom vodom i osušite peškirom.
Oprezno sa tamponima, mogu da izazovu bakterijske infekcije: Kako da ih najbezbednije koristite
