Boja, izgled i miris urina su veoma bitan indikator zdravlja.
Mogu biti rezultat jednostavnih spoljnih faktora, ali i potencijalno ozbiljnih oboljenja.
Odrasle osobe izbace dnevno do dve litre mokraće, a tačna količina ne zavisi samo od količine popijenje tečnosti. Što manje pijete tećnosti, urin će biti žući", kaže urolog Daniela Skultz-Lampel i dodaje:
"Vrlo retko je urin zelenkast, a ta boja ukazuje na bakterijsku infekciju. Osim toga, uzrok mogu biti i određeni lekovi, poput antidepresiva, dok je penasti urin znak poremećaja u radu bubrega.
7 simptoma koje ne smete ignorisati: Urolog upozorava da ove stvari izazivaju upalu bešike!
Boju mokraće određuje i hrana koju konzumirate. Borovnice je boje u ljubičastu, a cvekle i maline u crvenu. Ljudi se najčešće uplaše kada vide crvenkastu mokraću.
Ali ako nema jasnog razloga za crvenu boju, odmah posetite lekara jer krv u urinu može biti znak ozbiljne bolesti. Crna boja može da ukaže na tumor.
Tamnožuta boja je signal koju ukazuje na poremeća u radu jetre ili žuč.
Osim boje, i miris urina može mnogo toga da otkrije o vašem zdravlju.
"Sveži urin obično nema nikakva mirisa", kaže Schultz-Lampel i dodaje da se određeni mirisi ne pojavljuju sve dok bakterije ne počnu da razgrađiuju ureu.
Povremena promena ipak nije štetna po zdravlje.
"To je povezano s hranom, na primer nakon konzumiranja šparoga, B vitamina, luka ili nekih lekova. Urin koji miriše na amonijak može biti znak urinarne infekcije, slatkast i voćni miris ukazuje na dijabetes, a ako mokraća miriše na ribu uzrok, naročito kod žena, može biti upala mokraćnih kanala i bešike ili neka polna bolest", kaže ona.
Koliki broj mokrenja u toku dana je normalan: Sve više od ovoga je znak za uzbunu!