LAKO DO TOP FORME

DIJETA ZORANE MIHAJLOVIĆ: Zahvaljujući ovom režimu ishrane, ministarka se prepolovila!

Smršala je neverovatnih 18 kilograma, na sasvim jednostavan način

Fitnes & Nutricija
Autor:
DIJETA ZORANE MIHAJLOVIĆ: Zahvaljujući ovom režimu ishrane, ministarka se prepolovila!
Foto: ATA Images / Miloš Tešić

Bitka sa viškom kilograma je daleko iza nje. Mnogi su se pitali kako je Zorana Mihajlović uspela liniju da dovede u red, a ona je u nekoliko navrata govorila o tome.

Ona kaže da je uz pomoć doktora Jagode Jorge smršala 18 kilograma.

"Volim da se dobro osećam i da lepo izgledam, a imam i dovoljno godina da moram da vodim računa o sebi i svom zdravlju. Ako hoću da na svom poslu dam najviše i vodim računa o svojoj porodici, moram da budem u dobroj formi. Suština je da budemo zdrave, jer kad smo zdrave, onda je sve drugo samo igra", kaže Zorana Mihajlović za "Srpski telegraf".

Zorana Mihajlović
foto: Printscreen Youtube / AmiG Show

Ona kaže da pazi na ishranu.

Podelila je sa gledaocima da ujutru, nakon što nahrani kućne ljubimce, pije sok od jabuke, cvekle i šargarepe.

Ustaje oko četiri, pola pet, a leže ranije. Svako jutro na prazan stomak popije sok od jabuke, cvekle i šargarepe.

"Važno je da oko podneva poštujem vreme za obrok, koji se sastoji od kombinacije svežeg povrća a popodne meso, riba, zeleno povrće i salata. I, naravno, posle posla, pet puta nedeljno idem na trening, uglavnom pilates, a uskoro krećem i da treniram boks", rekla je ministarka.

"Vežbam svaki dan osim vikendom koji je, ipak, za uživanje", rekla je ministarka i dodala da trenira posle posla, a onda, ako obaveze to nalažu, nastavi sa radom ili ide kuće.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs