Naime, proleće je idealno vreme za detoksikaciju organizma, jer nakon perioda slavlja i slava tokom kojeg se tradicionalno konzumirala teža hrana, ono donosi sveže plodove koji su idealni za to! Pored toga, u ovom godišnjem dobu imamo i više sunca koje je, poznato je, pokretačka energija.
„Detoksikacija je potreba savremenog čoveka. Vazduh koji udišemo je zagađen, voda koju pijemo često nije onakva kakva bi trebalo da bude, jer nije živa i sa planina, hrana koju jedemo je puna hemikalija, veštačkih supstanci i toksina, meso je puno hormona stresa. Čovek je dakle uronjen u jedan toksični medijum, a kao posledica toga javljaju se hronični umor i glavobolja, teže se izvlači iz stresa, mentalni procesi su usporeniji, klizi se ka anksioznosti, depresivnosti i bezvoljnosti, dolazi do pada imuniteta, javljaju se alergije, ekcemi, celulit, povećana telesna težina, zadah iz usta, smetnje sa disajnim organima…”, pojašnjava mr sc. med. Dragan Ivanov, internista i nutricionista.
Vreme je za buđenje! Nakon zimske hibernacije, priroda pokazuje svoju moć regeneracije. Nošeni tom energijom, mnogi će ovo proleće iskoristiti da porade na svom domu – da ga okreče, detaljno pospreme, ali još važnije od toga, valjalo bi iskoristiti taj prolećni impuls i da sredimo svoje telo, kao dom svoje duše.