Francuski nutricionista Paskal Gordon tvrdi na svakodnevna konzumacija šećera ne može ni na koji način da naruši našu liniju. Dezerti su dozvoljeni, ali postoji nekoliko pravila koje treba poštovati.
Ukoliko ne preterate sa unosom dnevnih kalorija, težina se neće menjati.
Šećer je neophodan organizmu kako bi pravilno funkcionisao. Kada ga uskratimo, mozak počinje neporavilno da radi, mišići slabe, a javlja se i osećaj umora i bezvoljnosti. Potpuno odricanje nije dobra ideje, tvrdi Paskal.
Ako pitate njega, rigorozne dijetenikome ne preporučuje. "One imaju efekat na kratke stze, a kada počnete normalno da se hranite kilogrami se samo lepe za vas."
Odricanje od određene hrane ne donosi ništa dobro
Budi deo Stil zajednice.