Kaša za jačanje tela i vraćanje snage s proleća i jeseni sadrži sledeće:
Sastojci:
- 7 limuna
- 7 čena belog luka
- 500 ml prirodnog meda
- 250 g proklijale pšenice
- 300 g očišćenih oraha
Stavite proklijaju pšenicu u blender i sameljite. Dodajte orahe, beli luk i 3 limuna a korom. Od preostala 4 limuna iscedite sok i dodajte u mešavinu. Dodajte med i sve pomešajte dok se ne izjednači.
Sipajte mešavinu u sterilizovanu staklenu teglu i dobro zatvorite. Čuvajte je u frižideru.
Neka odstoji 3-4 dana pa je onda spremno za konzumiranje.
