Većina ljudi bol u kolenima smatra sinonimom za slabost i starost, tako da se retko žale na ovo stanje. Mnogi ljudi ne zna da su bolovi u kolenu česti i da mogu da se dese osobi bilo kog uzrasta i pola. Ako se bol ne izleči na vreme, može izazvati oštećenje i uticati na promenu kolena. Bolove u kolenu i zglobovima možete da lako tretirate prirodnim putem, koristeći domaći lek.
Iz dana u dan naša kolena trpe ogroman napor. Prirodno je da sa godinama tetive i ligamenti zgloba kolena postaju manje fleksibilni i manje pokretni, pri hodu se javljaju neprijatnost i bol. Zbog raznih negativnih faktora, naročito nezdrave ishrane, smanjuje se proizvodnja i viskoznost sinovijalne tečnosti (lubrikanta) u zglobovima, hrskavica pati, što je direktan put do artroze.
Dakle, kako je moguće da vratite mladost umornim zglobovima? Probajte ovaj ovseni napitak koje je koristio mnogima koji pate od problema sa kolenima. On povećava proizvodnju lubrikanta u kolenima i poboljšava elastičnost ligamenata u zglobu, što značajno utiče na pokretljivost i aktivnost.
2 pokreta koji otključavaju išijadični nerv: Momentalno blokiraju bol! (FOTO)
Osim toga, ovaj "koktel" je izuzetno hranljiv i ima odličan ukus, pa je odličan kao zamena za doručak ili večeru. Priprema je veoma jednostavna, a pravi se od sastojaka koje sigurno imate kod kuće.
Sastojci:
250 ml vode
50 g ovsenih pahuljica
100 ml soka od pomorandže
1 kašika mlevenih oraha
1 kašika meda
Priprema:
Od vode i ovsenih pahuljica skuvajte kašu, dok se hladi sok od pomorandže pomešajte sa cimetom, medom i orasima.
Sve pomešajte i po želji izblendujte.
Ovaj napitak je bogat supstancama koje doprinose normalizaciji procesa u organizmu i odgovorne su za proizvodnju sinovijalne tečnosti. Posle 2 nedelje primetićete pozitivne promene: pokreti su postati mnogo lakši, a napitak će pozitivno uticati i na vaše telo!
