- Začepljene arterije često se razvijaju neprimetno, ali mogu da izazovu bol u grudima, nedostatak daha, umor i vrtoglavicu.
- Upozoravajući znaci su i bol u vratu, vilici ili leđima, hladan znoj, utrnulost jedne strane tela i bol u nogama pri hodu.
- Rano javljanje lekaru važno je zbog rizika od srčanog i moždanog udara, a preporučuju se zdrava ishrana, vežbanje i prestanak pušenja.
Začepljene arterije, stanje poznato i kao ateroskleroza, nastaju kada se masne naslage(plak) nagomilaju unutar arterija, ometajući protok krvi. Ako se ne leči, ovo stanje može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, poput srčanog ili moždanog udara.
Problem je u tome što se začepljenje arterija često razvija neprimetno tokom vremena. Ipak, vaše telo može pokazivati znake upozorenja. Evo 10 simptoma koje ne bi trebalo da zanemarite:
1.Bol u grudima (angina pektoris)
Jedan od najčešćih znakova je nelagodnost ili pritisak u grudima. Do toga dolazi kada srčani mišić ne dobija dovoljno krvi bogate kiseonikom.
2. Nedostatak daha
Ako srce ne može efikasno da pumpa krv zbog začepljenih arterija, možete osećati nedostatak daha čak i tokom lagane aktivnosti ili u stanju mirovanja.
3. Umor
Neuobičajen ili uporan umor može ukazivati na smanjen protok krvi, naročito kod žena.
4. Lupanje srca (palpitacije)
Nepravilan ili ubrzan rad srca može se javiti kada srce ima poteškoća da pravilno cirkuliše krv.
5. Vrtoglavica ili osećaj ošamućenosti
Smanjen dotok krvi u mozak može izazvati vrtoglavicu, nesvesticu ili probleme sa ravnotežom.
6. Bol u vratu, vilici ili leđima
Začepljene arterije ne izazivaju uvek bol u grudima. Nelagodnost se može širiti na vrat, vilicu, ramena ili gornji deo leđa.
7. Hladan znoj
Iznenadno znojenje bez jasnog razloga može biti znak upozorenja na probleme sa srcem.
8. Utrnulost ili slabost (naročito na jednoj strani tela)
Ovo može ukazivati na smanjen dotok krvi u mozak i biti znak nadolazećeg moždanog udara.
9. Bol u nogama tokom hodanja (klaudikacija)
Bol ili grčevi u nogama tokom kretanja mogu ukazivati na bolest perifernih arterija (BPA), oblik začepljenja arterija koji pogađa ekstremitete.
10. Erektilna disfunkcija
Kod muškaraca, poteškoće sa održavanjem erekcije mogu biti rani znak loše cirkulacije krvi usled suženja arterija.
Kada se obratiti lekaru
Odmah potražite lekarsku pomoć ako osetite jak bol u grudima, nedostatak daha ili simptome moždanog udara. Rano otkrivanje može značajno smanjiti rizik od komplikacija.
Kako da smanjite rizik
- Hranite se zdravo (uz manji unos zasićenih masti i prerađene hrane)
- Redovno vežbajte
- Ostavite pušenje
- Upravljajte stresom
- Kontrolišite krvni pritisak, holesterol i nivo šećera u krvi
Do začepljenja arterija može doći bez očiglednih simptoma, ali telo često šalje suptilna upozorenja. Rano prepoznavanje ovih znakova i odlazak kod lekara mogu pomoći u sprečavanju komplikacija opasnih po život.
