Vredi probati

Vrat belog labuda za samo 5 minuta dnevno: 3 jednostavne vežbe koje zatežu vrat i podbradak! (VIDEO)

Potrebno je da izdvojite samo nekoliko minuta dnevno za ove lagane vežbe i ubrzo ćete uočiti fenomenalne rezultate
Lepi & Zdravi 23.12.2014. - 14:33h Autor: Stil
Foto: Shutterstock

Ako ste mislili da se podbradak može ukloniti samo estetskom korekcijom, prevarili ste se!

 

OVDE pročitajte sve o popularnim tertmanima za oblikovanje tela i zatezanje lica - Sve prednosti, mane i posledice!

 

Postoje tri jednostavne vežbe koje mogu da zategnu mišiće ispod brade, kao i da učine da se opuštena koža vrata blago popuni - prenosi portal Lisa.

 

Kućni trening koji topi kilograme - OVDE saznajte kako do vitke linije za samo 10 minuta dnevno!

 

Svakodnevnim ponavljanjem ubrzo ćete videti odlične rezultate, a potrebno je da svakoga dana odvojite samo 5 minuta vašeg vremena!

 

http://www.youtube.com/watch?v=QZkEdPotnDE
mišići zatežu područje ispod brade

 

OVDE preuzmite recept za masku za lice od pirinča i meda koja sprečava starenje kože - Tajna lepote i mladosti japanskih žena!

 

2. Opustite vrat nakon prve vežbe - oborite glavu tako da osetite da su se mišići opustili. Zabacite glavu unazad i isturite donju vilicu. Zadržite taj položaj i brojte do 10.

 

3. Glavu vratite u početni položaj i polako podižite bradu naviše, vrlo sporim pokretima.

 

Neka vaš vrat ponovo bude kao vrat belog labuda!

 

http://stil.kurir.rs/maska-od-pirinca-i-meda-protiv-starenja-koze-tajna-lepote-i-mladosti-zena-iz-japana-clanak-20256
Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...