Nakon što je preživela krvarenje u mozgu i moždani udar, perspektiva Šeron Stoun (64) o lepoti se promenila i sada veruje da je briga o sebi mnogo bitnija nego jurenje nerealnih standarda. I pored toga, njena pojava i dalje izaziva divljenje, dokazujući da istinska lepota ipak ne zna za godine.
Glumica kaže da u održavanju izgleda sledi jednostavna pravila koja su uglavnom deo njene jutarnje rutine:
1. Manje je više
Dan počinje osnovnom negom – umivanjem i temeljnim pranjem zuba. Ovaj osvežavajući pristup brizi o sebi znači da je manje u stvari više. Blistav osmeh je dokaz efikasnosti takve rutine.
2. Voli jednostavne i pristupačne proizvode
Hidriranje kože kremom godinama je ključna komponenta rutine za negu Šeron Stoun. Njen najdragoceniji deo je starinska krema za lice koju joj je majka dala kada je imala 12 godina i savetovala joj da je koristi dva puta dnevno. "Rekla mi je: 'Maži ovo ujutru i uveče i bićeš mi zahvalna do kraja života'. I jesam joj i dan-danas zahvalna. Pomoglo je da mi koža ostane jedra i blistava", kaže glumica.
3. Kosu pere samo jednom ili dva puta nedeljno
Ređe pranje pomaže kosi da se odmori, omogućava joj da zadrži priorodnu masnoću i ostane nahranjena, smatra glumica. Stounova takođe veruje da preparate treba češće menjati, pa pri ruci uvek ima najmanje četiri različita brenda.
4. Nema nege bez pilinga
Stounova čvrsto veruje u moć eksfolijacije da bi se postigla čista i zdrava koža. "Mislim da je bitno da redovno čistite kožu", savetuje. "Verujem da to treba raditi na jednostavan način. Samo operite lice toplom vodom i očistite dobrim pilingom".
5. Kozmetičke procedure su individualne
Glumica shvata da svako ima svoj put i ubeđenja vezana za izgled. "Ako želite plastičnu operaciju, samo napred, uradite je. Ali ako ne želite, ne morate", rekla je u intervjuu za Harpers bazar. Što se nje tiče, u prošlosti je eksperimentisala sa injekcijama kako bi povećala usne, ali je nakon toga izgledala, kako kaže, "kao pastrmka". Sada bira prirodan izgled.
6. Unutrašnja lepota je prioritet
Prava lepota dolazi iznutra, veruje je glumica, i zbog toga bira da ne unosi u telo jako prerađenu hranu, gazirane sokove i kofein. U isto vreme se ne odriče onoga što voli, poput mesa i crne čokolade, i ne nameće sebi ograničenja. "Jedem ono što mi se jede", kaže Stounova. Kada je reč o fitnesu, uživa u pilatesu, kružnom treningu i plesu.
