Dženifer Lopez sa vegetarijanske ishrane odlučila je da pređe na vegansku ishranu, ali ona otkriva i da postoje namirnice koje joj nedostaju.
Pre nekoliko godina postala je vegeterijanac i potpuno promenila svoj režim ishrane, a sada želi da iskoreni sve životinjske proizvode u nastojanju da ostane u formi, ali priznaje da joj veoma nedostaje puter.
- Biti vegan, to je kao da vodiš dnevnik ishrane koja ne sadrži meso, a sve se zasniva na namirnicama iz zemlje. Jedino što mi nedostaje je maslac – rekla je Dženifer za njujoršku radio stanicu 3100.
Tvrdi da će ohrabriti i druge ljude da pređu u vegane i da se odreknu mesa, jaja, mlečnih proizvoda i drugih sastojaka životinjskog porekla, jer se mnogo bolje oseća na takvoj ishrani.
- Preporučujem vegansku ishranu jer ćete se osećati bolje. Svako jutro kada se probudim, osećam se odlično – rekla je pevačica.
Pevačica koja je majka šestogodišnjih blizanaca Maks i Emi, voli što je odrasla i ima svoju porodicu, ali priznaje i da se ponekad oseća kao mlada pevačica.
- Volim što sam žena, ali se i dalje osećam mladalački i ponekad imam mladalačko ponašanje – objasnila je Dženi.
Vegani često žive na žitaricama, pasulju, povrću i voće, ali Dženifer se može upustiti čak i u veganske viršle, sladoled, sir i veganski majonez.
Na početku ove godine, Bijonse i Džej Zi su takođe odlučili da budu vegani 22 dana, ali kako nam se čini, Dženifer želi da se dugoročno pridržava ove ishrane.
