Američka glumica Dženifer Hadson koja je nedavno drastično smršala podelila je ključan savet kada je reč o gubljenju kilograma.
“Ključ uspešnog gubljenja kilograma je samo ako to radite zbog sebe”, rekla je Dženifer Hadson za magazin “Pipl” i dodala “Samo ako vi to želite, onda je ispravno i uspešno. Ne smete nikome dozvoliti da utiče na vas i govori vam kako treba da smršate”
Glumica je ovo izjavila na crvenom tepihu pred početak BET Honors nagrada na kojima je odala počast Areti Frenklin i dodala da joj je u mršavljenju pomogao program “Kontrolora težine”.
"Držim se plana ishrane i skupljam svoje poene. Gde god da idem i putujem, uvek gledam da se držim plana ishrane”, zaključila je Dženifer.
