Jelisaveta Orašanin, poznata srpska glumica, osim po svojim upečatljivim ulogama na filmu i televiziji, pažnju javnosti redovno privlači i besprekornom fizičkom formom i specifičnim stilom života koji kombinuje disciplinu, eleganciju i sportski duh.
Na nedavno objavljenoj fotografiji iz teretane, Jelisaveta demonstrira zavidnu fizičku spremnost . telo je isklesala do savršenstva. Njena figura je sportski građena, sa izraženim trbušnim mišićima i snažnim, ali ženstvenim linijama tela. Mišićni tonus i držanje govore o ozbiljnom i redovnom režimu vežbanja, koji nije usmeren samo na estetiku, već na funkcionalnu snagu i zdravlje.
Jelisaveta često trenira visokointenzivne programe, a prema vizuelnim pokazateljima i prethodnim intervjuima, vežbe snage, kardio, pilates, pa čak i borilačke veštine su deo njenog režima. Na slici nosi MMA rukavice, što dodatno potvrđuje da ne beži od izazova i treninga koji podrazumevaju i mentalnu i fizičku snagu.
Njen izbor garderobe za trening – crni sportski grudnjak i duboke tamne helanke sa jednostavnim printom – pokazuje sklonost ka minimalizmu sa dozom sofisticiranosti. Sve je prilagođeno udobnosti i funkciji, ali bez odricanja od stila.
U svakodnevnom životu, Jelisaveta balansira između uloga majke, glumice i žene koja neguje svoje telo i duh. U intervjuima često naglašava važnost discipline, unutrašnje motivacije i vremena za sebe, bilo kroz vežbanje, meditaciju ili boravak u prirodi.
Njena lepota nije samo fizička – proističe iz energije, samopouzdanja i načina života. Jelisaveta ne teži savršenstvu već autentičnosti, zbog čega je mnogima uzor u savremenom svetu punom površnih standarda.
Nakon oba porođaja ostala je verna svom pristupu – bez gladovanja, bez dijeta, ali uz disciplinu i ciljane metode treninga.
„Moj trening podjednako opterećuje obe strane tela i celokupnu muskulaturu, čime se kalorije brže tope, a telo savršenije oblikuje.“
Posebno je zavolela reformer pilates – metodu koja joj omogućava oblikovanje tela, jačanje koncentracije i „unutrašnjeg balansa“:
„Ovaj trening oblikuje telo, poboljšava koncentraciju, topi kalorije i uspostavlja unutrašnji balans, što je meni preko potrebno“, objašnjava.
Ne preferira režime ishrane za kratkoročne rezultate, i fokusira se na dugoročan balans:
„Ne volim dijete, one su krajnje sredstvo… Verujem da je dobro osmišljena ishrana bolja od svake dijete", istakala je.
Kako izleda jedan od njenih omiljenih doručaka?
Glumica je nedavno sa svojim pratiocima podelila kako izgleda jedan tipičan doručak. Na slici vidimo dva parčeta hleba od celog zrna, savršeno kuvana jaja posuta začinima, polovinu avokada i šoljicu toplog napitka, najverovatnije čaja.
Ovaj obrok je školski primer uravnoteženog tanjira: složeni ugljeni hidrati iz integralnog hleba daju dugotrajan osećaj sitosti, proteini iz jaja grade i održavaju mišiće, dok avokado, bogat zdravim mastima i vlaknima, čini da doručak bude i ukusan i funkcionalan.
Sprečila razvod
Kao bomba odjeknula je vest u martu prošle godine da se Jelisaveta i košarakaš Miloš Teodosić razvode! Iako su se i pre toga pojavile glasile da među jednim od naših najlepših parova nije sve u najboljem redu, vest je ostavila mnoge u šoku. Međutim, oni su mudro ćutali, nisu komentarisali nikakva nagađanja, već su radili na svom odnosu i sačuvali brak.
Kako je tada saznao "Kurir", išli su i kod bračnog savetnika. Na taj korak su se odlučili, pirčao je izvor, jer su želeli na pravi način da prevaziđu probleme i nesuglasice koje su imali, a koje su kao bomba odjeknule u javnosti.
- Upravo tako. Buran period je iza njih i sada rade na tome da povrate mir i da zaborave skandal i tenziju kroz koju su prošli. U tome im pomaže stručnjak. Angažovali su bračnog savetnika koji tačno zna kako da reši problem. To savetovanje im pomaže da reše uzroke svojih nesuglasica koji im ugrožavaju zajednicu. Naravno da tokom braka dolazi do sukoba i razmirica, ali dobar stručnjak može pomoći da nauče da iz teške situacije izvuče i iskoriste najbolje stvari, kroz koje če gradili srećniji brak. To su ih posavetovali bliski prijatelji i oni su poslušali. Sada je sve u najboljem redu i nema razloga da ne bude- govorio je izvor blizak paru za "Kurir".
Iako je redovno pre braka sa Teodosićem bila dopstuna za medije i rado govorila o svom životu i radu to se promenilo kada se udala za sportistu:
- Mi smo se videli 19 puta pre svadbe, zapravo smo se 19. put videli na svadbi. Niko nam se nije mešao, što se vidi. Iznenadila sam ga prezimenom. Pre nego sam upoznala Miloša, razmišljala sam o prezimenu i rekla sam da ga nikada neću promeniti. Rekla sam da je baš zvucno. Posle kad smo počeli da pričamo o deci i porodici sam počela da razmišljam o svemu. Rekla sam sebi da ću ja jednog dana imati decu sa njim i da će ta deca da se prezivaju Teodosić. Razmišljala sam i shvatila da će me deca pitati kako sam ja Orašanin, a ostali Teodosić. U tom momentu sam rešila da svi budemo Teodosić - rekla je glumica u emisiji "Tv lica kao sav normalan svet".
Novo poglavlje za Teodosiće
Naime, pre nekoliko dana Miloš Teodosić je zvanično okačio patike o klin i otišao u penziju, ali se šuška da će u svom omiljenom timu dobiti novu važnu funkciju.
Kako pišu domaći mediji, postoje velike šanse da jedan od najboljih igrača poslednjih deset godina u Evropu, parket zameni foteljom.
Čelnici crveno-belih žele da ga vide kao sportskog direktora i potpredsednika crveno-belih, sada ostaje da se vidi da li će Teo prihvatiti ponudu prvih ljudi kluba sa Malog Kalemegdana. Nakon igranja za FMP, Borac iz Čačka, Olimpijakos, CSKA iz Moskve, Los Anđeles Kliperse i Virtus iz Bolonje, Teodosić se 2023. godine vratio u srpsku košarku. Želja mu je bila da u dresu Crvene zvezde zavri igračku karijeru, što je i ostvario.
Pored toga što je veoma izvesno da će svoju karijeru nastaviti u svetu košarke, dok je aktivno igrao, novac je pametno ulagao i u druge projekte, te je već šest godina vlasnik i vrlo luksuznog hotelskog kompleksa na Divčibarama.
