Energetska bomba

Doručak iz Orijent Ekspresa: Zdrav obrok uz koji ćete smršati!

Iskoristite potencijal organizma da sagoreva masti i jedite kad ustanete, tačnije, najkasnije sat vremena nakon buđenja

Objavljeno: 15.04.2015. 14:17h 18:32h
Autor:
Foto: Shutterstock

Ako tražite doručak koji će vas držati sitima do ručka i koji će pritom biti bogat važnim nutrijentima, isprobajte Orijent Ekspres zobenu kašu koja je puna proteina i ugljenih hidrata i zbog toga je najbolji izvor energije za početak napornog dana.

Recept za eliksir regeneracije: Vraća lepotu, snagu i zdravlje!

Izuzetno zdrava i bogata hranjivim sastojcima, zobena kaša snabdeće vas dovoljnom količinom energije da izdržite naporan dan.

Foto: Profimedia

Bademi su prirodan izvor proteina i 9 bitnih nutrijenata uključujući vlakna, vitamin E i kalcijum, dok su med i đumbir poznati po svojim lekovitim svojstvima.

Najefikasniji doručak za mršavljenje: Drži vas sitima i manje jedete za ručak!

Pomešajte čiste zobene pahuljice sa šoljom mleka, bademima, kašičicom đumbira u prahu, meda, mlevenog lana, kao i 1 kašičicom nemasnog jogurta. Svi sastojci deluju blagotvorno na organizam, a u u kombinaciji su veoma ukusni.

Foto: Shutterstock