NAJBOLJI RUČAK KADA SU VRUĆINE: Sprema se za 15 minuta, a kilogrami samo nestaju
Naš današnji predlog za ručak je obrok salata koja je preukusna, a opet niskokalorična i zdrava
Objavljeno: 10.07.2023. 09:40h
Autor:
Autor:
Ako ne možete da zamislite da uđete u kuhinju tokom vrelih letnjih dana, naš predlog je da napravite predivnu mediteransku salatu:
Sastojci:
- 200 gr makarona
- 1 glavica crnog luka
- 3-4 čena belog luka
- 3 paprike
- 1 krastavac
- vezica mirođije ili peršuna
- 3-4 paradajza
- 200-250gr. sira
- Sok od 1 limuna
- Maslinovo ulje, masline
Priprema: Makarone skuvajt, procedite i ostavite ih sa strane. U činiju iseckajte luk pa mu dodajte limunov sok, so i maslinovo ulje. Zatim dodajte u tu istu činiju i paprike, paradajz, krastavac, sir, mirođiju i sve promešajte. Dodajte makarone i masline i dobili ste obrok salatu za vrele dane.
Bonus video:
( Stil )