plan ishrane
PLAN ISHRANE BILJANE TIPSAREVIĆ POMOĆU KOJEG JE SKINULA 30 KG: Jednu namirnicu je izbacila, a evo šta svaki dan jede
Biljana Tipsarević smršala je 30 kilograma uz poseban plan ishrane kojeg se strogo pridržavala.
Autor:
Modna dizajnerka Biljana Tipsarević i supruga proslavljenog bivšeg tenisera Janka Tipsarevića jedna je od najlepših dama sa naše javne scene. Biljana je uvek doterana, a na vitkoj liniji, mnogi joj zavide.
Mnogi su iznenađeni činjenicom da je kreatorka imala čak 30 kg viška, budući da od njih nije ostalo ni traga. Naime, veliki višak kilograma, u njenom slučaju je posledica trudnoće. Međutim, Biljana je potpuno promenila plan ishane i uspela sredi liniju.
"Pridržavam se nutricionističkog plana, morala sam da se odreknem stvari koje jako volim. Odrekla sam se svojih tajnih zadovoljstava zarad vitke linije, a moj slatki greh su peciva i hlebaste stvari", rekla je Biljana.
Ona je otkrila da je izbacila ugljene hidrate, te da je na taj način svoje telo dovela do savršenstva.
"Imam doručak, užinu, ručak i večeru. S tim što večeru često preskačem ili ne jedem posle 18 sati, osim ako idem u restoran s mužem, prijateljima ili na neku proslavu. Pijem puno detoks sokova i vode i izuzetno pazim šta jedem, pa se tako trudim da šećer uopšte ne unosim", izjavila je Biljana svojevremeno za Story.