Neki od njih ponekad nisu ni svesni koliko je stres poremetio njihov život. Nije teško povezati stres sa nesanicom, nervozom i nekim oboljenjima, međutim, to je znatno teže uraditi sa nekim manje tipičnim simptomima ovog psihološkog stanja.
Stres je sastavni deo života mnogih ljudi, bilo zbog prirode posla kojim se bave, porodične situacije ili drugih obaveza koje imaju.