KategorijeOstalo
Naslovna
Istezanje
#

Istezanje

Fitnes
8.2.2026.

Da bi sprečili upalu mišića ili neku ozbiljniju pvredu posle treninga obavezno uradite ovo

Reaguj
Komentariši
Devojka radi trbušnjake
Fitnes
20.10.2025.

Ovo su 3 vrste kućnih vežbi za smanjenje bolova u donjem delu kičme: Tvrdi stručnjakinja za ortopedsku hirurgiju

Reaguj
Komentariši
Bol u leđima
Lepi i Zdravi
24.8.2025.

Ovih 6 stvari žene starije od 50 godina treba da rade svaki dan pre 9 ujutru: Sačuvaće zdravlje mozga, mladolikost i imaće više snage nego u 30-im

Reaguj
Komentariši
shutterstock-1123398284.jpg
Lepi i Zdravi
3.12.2024.

3 cake koje ubrzavaju topljenje sala na stomaku tokom spavanja: Primenjujte ih redovno i rezultati će vas oduševiti

Reaguj
Komentariši
profimedia0499135079.jpg
Celebrities
20.7.2024.

Georgina Rodrigez i Kristijano Ronaldo objavili najčudniji video ikad: "Jao, šta je ovo zaboga - izgoreše mi oči"

Reaguj
1
kristijano-ronaldo.jpg
Fitnes i Nutricija
3.2.2023.

3 VEŽBE ZA KIČMU KOJE SPREČAVAJU BOL U DONJEM DELU LEĐA: Momentalno ćete zaboraviti tegobe koje ste do tada imali

Reaguj
Komentariši
shutterstock-1688890489.jpg
Fitnes i Nutricija
31.10.2020.

Od ovih 20 minuta vam sve zavisi: Zašto je jutarnje istezanje najbolje što možete da uradite za telo, mišiće i zglobove!

Reaguj
Komentariši
shutterstock-679333120.jpg
Fitnes i Nutricija
21.7.2020.

Istezanje dokazano čuva arterije: Evo koliko nedelja treba da vežbate za bolji krovotok i zdravije srce!

Reaguj
Komentariši
shutterstock-98097299.jpg
Fitnes i Nutricija
25.3.2019.

Istezala sam se po 10 minuta svakodnevno: Evo šta se promenilo nakon mesec dana!

Reaguj
1
zena.jpg
Fitnes i Nutricija
20.2.2019.

Japanski stručnjak za mršavljenje: Ova vežba istezanja skida salo sa stomaka i leči bol u kičmi i krstima! (FOTO)

Reaguj
3
untitled1.jpg
Fitnes i Nutricija
7.10.2018.

Ne preskačite istezanje: Samo 5 minuta dnevno poništava sve negativne efekte sedenja!

Reaguj
Komentariši
profimedia0311545965.jpg
Najnovije
Najčitanije
Komentari
Lifestyle

Poslednje reči Dostojevskog kao da su izašle iz usta samog đavola: Sveštenik se zaledio kad ih je čuo

Fjodor Dostojevski
Lifestyle

Majka 6-godišnjaka izašla na piće s drugaricama i nikad se nije vratila kući: Kad je ujutru nađen njen auto, prizor na zadnjem sedištu je bio kao iz horor filma

Ženet
Bašta

Ova biljka je toliko otporna da je zovu "gvozdena biljka": Idealna je za one koji „ubiju bilo šta, čak i kaktus“, a ulepšaće i vaš kancelarijski sto

shutterstock_2545250357.jpg
Lepi i Zdravi

Legla da spava posle večere s drugaricom pa završila u komi: Izgledala kao da je udarena u facu i zamalo živa zadavljena, a osetila samo blago peckanje u jeziku

Kejtlin
Porodica

Muž je imao saobraćajnu nesreću i tad sam saznala da me vara već godinu dana: A kad su mi rekli sa kim je bio u kolima nisam htela ni u bolničku sobu da mu uđem

nesrećna žena
Sve najnovije vesti
Celebrities