Donosimo vam najjednostavniji recept za mafine od samo 3 sastojka! Ne samo da se brzo i lako prave, već su i veoma ukusni i što je još važnije - zdravi!

Potrebno vam je: malo malina, 2 banane i 4 jaja

Najzdraviji slatkiš ikada jedite koliko hoćete: Kokos kuglice od samo 2 sastojka! (RECEPT)

sastojci-za-mafine.jpg
Foto: Printscreen Youtube / Mind Over Munch

Priprema: zgnječite 2 banane, zatim u njih dodajte i umutite 4 jaja. Smesom prelijte maline koje ste stavili u pleh zamafine.

Najjednostavniji čokoladni mafini: Gotovi za 10 minuta, uspevaju i neiskusnim domaćicama! (RECEPT)

zdravi-mafini.jpg
Foto: Printscreen Youtube / Mind Over Munch

Udarite pleh o sto nekoliko puta da biste izbacili nakupljeni vazduh. Pecite 12 minuta na 190 stepeni. Nakon toga, izvadite iz rerne i ostavite mafine da se malo ohlade pre nego što ih izvadite iz pleha.

zdravi-mafini.jpg
Foto: Printscreen Youtube / Mind Over Munch

Za detaljnije uputstvo pogledajte video:

Ne samo da se brzo i lako prave, već su ovi mafini i veoma ukusni i što je još važnije - zdravi