Obavljanje kućnih poslova mnogima nije draga aktivnost, naročito nakon radnog vremena kada samo želite da se odmorite.
Pranje podova može biti veoma naporno, ali samo za 20 minuta ove aktivnosti potrošićete 150 kalorija.
Ručno pranje veša mnogima je nešto što ni ne smatraju kućnim poslovima jer se sve svodi na slaganje odeće, ubacivanje u veš mašinu širenje veša.
Ipak, ručno pranje veša, onako kako su naše bake radile, potrošiće vam 130 kalorija za sat vremena.
Ručno pranje sudova retko kad traj sat vremena. Ako perete sudove nakon porodičnog ručka ili večere, potrošićete 125 kalorija.
Kuvanje je mnogima jedno od najdražih kućnim poslova, a spremajući razne đakonije možete potrošiti do 100 kalorija.
Ove aktivnosti u kući ne bi trebalo da izbegavate ako želite da izgubite kilograme