verovali ili ne, možete i smršati

Iznenadićete se: Kada pročitate koliko kalorija troše pranje sudova i veša na ruke, nećete ih više izbegavati!

Ove aktivnosti u kući ne bi trebalo da izbegavate ako želite da izgubite kilograme

Enterijer 09.12.2018. - 17:48h Autor: Stil/Večernji.hr
Foto: Shutterstock

Obavljanje kućnih poslova mnogima nije draga aktivnost, naročito nakon radnog vremena kada samo želite da se odmorite.

 

Pranje podova može biti veoma naporno, ali samo za 20 minuta ove aktivnosti potrošićete 150 kalorija.

 

Kućni poslovi ne mogu da zamene fitnes?

foto: Shutterstock

Ručno pranje veša mnogima je nešto što ni ne smatraju kućnim poslovima jer se sve svodi na slaganje odeće, ubacivanje u veš mašinu širenje veša.


Ipak, ručno pranje veša, onako kako su naše bake radile, potrošiće vam 130 kalorija za sat vremena.

 

Ručno pranje sudova retko kad traj sat vremena. Ako perete sudove nakon porodičnog ručka ili večere, potrošićete 125 kalorija.

 

Kuvanje je mnogima jedno od najdražih kućnim poslova, a spremajući razne đakonije možete potrošiti do 100 kalorija.

 

Kućni poslovi koje nijedna trudnica ne sme da radi: Prepustite ih ukućanima!

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.