Tibetanska tradicija vekovima njeguje snažnu vezu između prostora u kojem živimo i energije koja utiče na naše raspoloženje, zdravlje i svakodnevni život. Prema njihovom učenju, kuća upija emocije, misli i vibracije ljudi koji u njoj borave, pa se negativna energija može zadržati poput prašine – nevidljiva, ali prisutna. Zato Tibetanci redovno sprovode rituale čišćenja kako bi dom ponovo ispunili mirom, svežinom i blagostanjem.
Neke od najčešće primenjivanih metoda dolaze iz tibetanskih ili budističkih praksi čišćenja — upotreba tamjana, zvuka, soli, prostora sa otvorenim prozorima, ceremonija sa vodom i slično.
1. Duhan, tamjan i dim od svetog bilja
Jedna od najraširenijih metoda: paljenje tamjana, sušenog bilja ili smole — cedar, sandalovina, lekovito bilje, dakle prirodnih sastojaka — i puštanje dima da se širi kroz ceo prostor. Dim bi trebalo da pokrije sve sobe, uglove, prozore, pragove i da „iznese“ staru, ustajalu energiju.
Ovaj postupak je često početak čišćenja energija — dimom se „osvežava“ atmosfera, a dim je simbolično sredstvo koje nosi sa sobom misao o oslobođenju od starih vibracija.
2. Upotreba zvuka — zvonaca, činija, tibetanskih činija
Zvuk ima važnu ulogu u energetskom čišćenju: vibracije iz zvona, gongova ili posebno tibetanskih pevačkih činija (singing bowls) razbijaju gustu, stagnirajuću energiju u prostoriji — vibracije dopiru u svaki ugao, zid, nameštaj, i pomažu da „blokovi“ nestanu ili se razrede.
Tibetanske zvučne činije se, po tradiciji, koriste i u meditaciji, čišćenju čakri i balansiranju energije, što ih čini pogodnim za takozvano „space clearing“ — čišćenje prostora.
3. Posipanje ili ostavljanje soli u uglovima
So je vekovima poznata kao „upijač“ negativne energije. Jedan od predloga za čišćenje prostora je da se mala količina morske ili himalajske soli stavi u uglove prostorija i ostavi da stoji 24–48 sati. Posle toga, so se uklanja — baca se napolju. Prema nekim izvorima, ova praksa pomaže da se „usisa“ negativna energija iz prostora, pogotovo kada je kuća promenjena, posetili su je gosti, bila je bolest ili stres.
Neki koji praktikuju takvu metodu još pomešaju so sa mirođijom ili drugim travama/začinskim biljem radi dodatne zaštite prostora.
4. Ulazak svežeg vazduha
Jednostavno, ali ključno — otvaranje vrata i prozora omogućava da se stara, teška energija „ispere“ iz prostora, a da uđe čist vazduh i nova energija. Ovaj korak je često preporuka pre ili posle svakog rituala čišćenja, kao i pri promeni godišnjih doba, selidbi ili nakon emotivnih/traumatskih događaja.
5. Postavljanje svetih ili zaštitnih simbola, biljaka, svetla i čistih predmeta
Prema nekim izvorima, tibetanske posude, simboli i predmeti korišćeni u meditaciji — kao što su činije, gongovi, reljefi, statue, kristali, biljke i prirodni materijali — pomažu u održavanju „čiste chi energije“ (žive, pozitivne energije) u domu.
Stavljanje biljaka, posebnih kristala ili duhovnih simbola može doprineti osećaju smirenosti, zaštite i energetskog balansa u prostoru.
6. Molitve, mantre, postavljanje namere pre čišćenja
Pre nego što počnete sa bilo kojom praksom — puštanjem dima, zvuka ili soli — korisno je da jasno definišete i izgovorite svoju nameru: da želite da prostor pročistite, oslobodite od starih vibracija, unesete mir, zaštitu, jasnoću. Nekada se tome dodaje i izgovor mantri ili kratkih molitvi — u tibetanskoj / budističkoj tradiciji često se pominje mantra „Om Mani Padme Hum“, kao simbol saosećanja i duhovne čistote.
Takva namera utiče na fokus i svest — čišćenje nije samo fizičko, nego duhovno i simboličko.
7. Voda sa limunom za energetsko brisanje površina
Tibetanci često pripremaju vodu sa limunom ili naranđinom korom kako bi očistili ulazna vrata, pragove i površine u kući.
Limun nosi simboliku svetlosti, jasnoće i novog početka.
Važno je napomenuto da ove metode potiču iz tradicija vezanih za Tibet, budizam ili istočne prakse, ne postoji univerzalna „dokazana nauka“ koja garantuje da će dim, so ili zvuk zaista ukloniti energiju — delovanje ima duhovni, subjektivan i simbolički karakter. Sve je na bazi verovanja tog naroda.
Ako se osećate loše — fizički, psihički, emotivno — dobro je da razmotrite i: razgovor, redovno provetravanje, uređenje prostora, dobro raspoređen san i svetlo, a ne oslanjati se isključivo na rituale. Ritual može biti podrška, ali ne zamena za životne navike i mentalno zdravlje.
