Odrastanje nije samo upoznavanje sveta — to je, pre svega, proces u kojem dete uči ko je ono zapravo, gledajući sebe očima svojih roditelja. Ako su te oči pune topline, strpljenja i iskrenosti, dete razvija temeljni osećaj sigurnosti i poverenja u sebe i druge. Međutim, kada roditeljski pogled nosi prećutane poruke, zamrznute tišine i emocionalne manipulacije, dete odrasta u osobu koja stalno sumnja u sopstvenu vrednost.

glavna--stockphotosadchildonaswinginbetweenherdivorcedparentsholdingherseparately132049541.jpg
Foto: Shutterstock

Na Instagram profilu @psihologzavelikeimale, jedna psihološkinja nedavno je objavila post koji je izazvao veliki odjek. Kroz jednostavan, ali snažan spisak ponašanja, osvetlila je kako izgleda odrastanje uz pasivno-agresivnog roditelja — i kako čak i naizgled bezazlena rečenica poput „Radi kako hoćeš“ može ostaviti duboke emocionalne rane.

shutterstock_1905970363.jpg
Foto: Shutterstock

 Jer kada dete čuje te reči, ono ne čuje slobodu. Ono čuje: „Nisi mi važan/na“, „Snalazi se sam/a“, „Ne računaj na mene“. I tako uči da emocije nisu bezbedne, da iskrenost može biti kažnjena, a da ljubav često dolazi sa skrivenom cenom.

Neki od znakova da ste možda odrastali uz pasivno-agresivnog roditelja uključuju:

Tvrdili su da nisu ljuti ili povređeni, iako je njihovo ponašanje govorilo suprotno.

shutterstock_2188730539.jpg
Foto: Shutterstock

  • Umesto razgovora, pribegavali su ignorisanju i „ćutanju“.
  • Reagovali su hladno kada biste im poverili nešto što vam je važno.
  • Pominjali su vaše greške ili neprijatne trenutke pred drugima.
  • Postavljali su pitanja sa skrivenim tonom osude, da biste se osećali nelagodno.
  • Često su zauzimali ulogu žrtve, kako biste vi osećali krivicu.
  • Davali su „komplimente“ koji su ujedno isticali vaše slabosti.
  • Psihološkinja upozorava: ovakvi obrasci ponašanja nisu bezazleni. Odrastanje u ovakvom okruženju može dovesti do:
  • Hroničnog osećaja nesigurnosti
  • Poteškoća u izgradnji poverenja u emotivnim odnosima
  • I ono najvažnije — prenošenja istih obrazaca na sopstvenu decu
shutterstock_2152037855.jpg
Foto: Shutterstock

 Ako ste se prepoznali u ovim opisima, znajte da niste sami. Prvi i najvažniji korak ka ozdravljenju je upravo — prepoznavanje. To nije slabost, već znak unutrašnje snage i spremnosti da prekinete lanac tihe patnje.