Svako od nas ima svoje probleme, i naravno, svoja očekivanja.

Iako su kod nekih ti problemi takvi da ih teško možemo i nazvati pravim problemima, ipak, oni se stalno žale. Drugi, stegnutih zuba, idu napred, smeškaju se i svima govore da je sve u redu. Takva je podela među ljudima kada se suoče sa problemom

U nastavku vam donosimo pet citata ruskog psihologa Mihaila Labkovskog koji će vam pomoći da shvatite odakle potiču svi problemi u vašem životu.

labkovski.jpg
Foto: Printscreen/youtube/ А поговорить?

Nisko samopouzdanje — koliko je važno boriti se protiv njega?

"Idu dvojica ulicom i jedan, recimo, čačka nos. I sada se prvi stidi zbog njega. Iako to: a) nije njegov problem; b) nije njegov prst; v) nije njegov nos, niti su njegove šmrklje. Njegovo je samo nisko samopouzdanje."

Nisko samopouzdanje ozbiljno komplikuje život. I mora se raditi na tome da se ono podigne. Treba početi da cenimo sebe i da se hvalimo čak i za najmanja dostignuća. U početku je teško, ali vremenom postaje lakše. Najvažnije je zapamtiti: niko ne sme da vas natera da loše mislite o sebi.

Ono što je u mislima, to je i u duši...

"Znak duševnog zdravlja je kada ono što mislite i ono što osećate — bude usklađeno."

Ako vam nije usklađeno, to može izazvati određene probleme.

Pokušaj da preskočiš samog sebe ponekad zaboli

"Kriza srednjih godina ne dolazi samo kada nemate novac i sve je loše. Kriza dolazi zbog jaza između onoga što ste očekivali od života i onoga što ste od njega zapravo dobili."

Ponekad treba samo malo da spustimo sopstvena očekivanja — od posla, od života, od ljudi oko nas. I biće lakše. U redu je ako nismo nešto uradili sada, uradićemno to nekada ili nešto još bolje.

mihail-labkovski.jpg
Foto: Printscreen / Facebook/Михаил Александрович Лабковский

A ako vas neko osudi? Pa neka…

"Ljudi sa stabilnom psihom i jasnim razumevanjem šta žele od života nemaju potrebu da saznaju šta drugi misle o njima"

Ništa novo, ništa grandiozno, ali sve to — važno je.

 Stil/Dzen

02:33
Psiholog Ivanović o uzrocima povećanog vršnjačkog nasilja Izvor: Kurir televizija