Nova godina je obično vreme kada obećamo sebi da ćemo nešto konačno prestati ili početi da radimo. Nedavno istraživanje Skranton Univerziteta pokazalo je da je 47% novogodišnjih odluka povezano sa edukacijom i napretkom, 38% sa regulisanjem težine, 34% imaju veze sa novcem, dok je 31% odluka povezano sa ljubavlju i vezama.
Nažalost, euforija kratko traje!
Ljudi najčešće sve te donešene odluke potpuno zaborave negde u januaru, čim prođe praznična euforija. Isto istraživanje pokazalo je i da samo 8% ljudi ima uspeha u ispunjavanju svojih novogodišnjih odluka, dok 49% ima skromne rezultate. Ipak, oni koji eksplicitno postave ciljeve, imaju 10 puta veće šanse da ih ostvare od onih koji to ne čine.
Zato…
Neka vam Nova godina posluži kao okidač da naterate sebe da sednete i napravite listu svega onoga što želite da poboljšate naredne godine. A baš zbog toga što puno ljudi ima malo uspeha u svojim novogodišnjim odlukama, odlučio sam da vam dam par saveta kako da u narednih365 dana doživite željenu promenu.
Posvećujte pažnju svom spoljašnjem izgledu – možda očigledna, ali je pominjem jer je jedna od onih koja može potpuno da vam promeni raspoloženje. Sređujte se, izvadite najlepše odelo koje imate iz ormana, stavite parfem… sve to utiče na sliku koju imamo o sebi. Evocirajte stalno taj osećaj reprezentativnosti i uspeha koji će vas pokrenuti da osvojite svet!
Spremni ste da okrenete potpuno novi list?