Jedan profesor je došao na predavanja i obratio se studentima tako što je podigao čašu vode i upitao:
"Koliko mislite da je teška ova čaša?"
"50 grama!"
"100 grama!"
"125 grama," predlagali su studenti.
"Ne znam ni ja sam koliko ona teži. Da biste otkrili, morate sami da je odmerite," reče profesor pa nastavi: "Ali važnije je sledeće pitanje: šta će se dogoditi ako ovu čašu držim ovako nekoliko minuta?"
"Ništa, "odgovorili su učenici.
"Dobro, a šta će se desiti ako je budem držao ovako sat vremena?"
"Boleće vas ruka," reče jedan student.
"Tako je. A šta će se desiti ako ovu čašu budem držao ovako ceo jedan dan?"
"Ruka će vam se okameniti od bola. Osetićete strašnu napetost mišića, a može se desiti da imate takve bolove zbog kojih ćete završiti u bolnici," reče student dok su se drugi smejali.
"Vrlo dobro," mirno nastavi profesor, "Međutim, da li se težina čaše promenila za to vreme?"
"Ne", sledio je odgovor.
"Odakle je nastala ta neizdrživa bol u rukama i ramenima?"
Studenti su bili iznenađeni i obeshrabreni.
"Šta treba da uradim da bih se oslobodio bola?" upita profesor.
"Spustite čašu," rekoše svi jednoglasno.
"E, to sam hteo da čujem! Upravo je tako i sa svim životnim problemima i neuspesima:
Držite ih u glavi nekoliko minuta - to je normalno.
Razmišljajući o njima ceo dan - počećete da osećate bol.
Ako nastavite da razmišljate o njima par dana, počeće da vas parališu, a vi svejedno nećete moći da promenite ništa.
Zato spustite čašu - odložite svoje probleme. Ako ih ne možete rešiti nakon jednog dana, ne razmišljajte više o njima, jer ništa sa tim ne postižete" reče profesor i završi predavanje!