Post je uzdržavanje od određenih vrsta hrane - pretežno mrsne hrane - u određenom periodu vremena.
To može biti uzdržavanje od mesa, mleka, jaja i proizvoda od njih - ali uz uzimanje ribe - post na ribi, ili uzdržavanje i od jela sa ribom - post na ulju, kao i uzdržavanje od jela kuvanih sa uljem - post na vodi.
Tokom posta ne piju se alkoholna pića izuzev u danima kad je razrešenje na vino.
Srpska pravoslavna crkva propisuje jednodnevni post svake srede i petka, osim trapavih sedmica, kao i na:
Krstovdan, uoči Bogojavljenja, 18. (po starom kalendaru 5.) januara; Usekovanje glave sv. Jovana Krstitelja, 11. septembra (29. avgusta) i Vozdviženje Časnog Krsta - Krstovdan, 27. (14.) septembra.
Strog post na Veliki petak: Predlažemo vam 5 glavnih jela spremljenih na vodi! (RECEPT)
Trapave sedmice:
Iza Nedelje o Mitaru i Fariseju, od 17. (4.) do 24. (11) februara; Siropropusne sedmice, od 03. marta (18. februara) do 10. marta (25. februara); Svetle sedmice, od 28. (15.) aprila do 5. maja (22. aprila); Duhovske sedmice, od 16. (3.) juna do 23. (10.) juna i od Božića 7. januara 2019 (25. decembra 2018) do Krstovdana 18. (5.) januara 2019.
Na Bogojavljenje Gospodnje se ne posti, bez obzira na to da li ovaj praznik pada u sredu ili petak.
Višednevni postovi:
Veliki post i Strasna sedmica, od 11. marta (26.) februara do 28. (12) aprila; Petrovski post, od 24. (11.) juna do 12. jula (29. juna), Velikogospojinski post, od 14. (1.) avgusta do 28. (15.) avgusta; i Božićni post od 27. (14.) novembra 2019. do 7. januara 2020. (25. decembra 2019.) godine.
Reči koje će vam pomoći da izgurate post: Milost za vašu dušu!
