Besede monaha Arsenija uvek su bile i ostale nešto čemu se rado vraćamo. Danas nas upoznaje sa temom zvanom "rad na sebi". Šta to podrazumeva i kako da radimo na sebi, saznaćete u njegovom izlaganju:
"Upoznao sam jednu devojku koja kaže da svaki dan radi na sebi. Pitam je kako to radi na sebi, a ona kaže da ide u teretanu, kod frizera, manikira, pedikira.. Sve daje od sebe da bi radila na sebi.
Danas ljudi ogromne trudove ulažu da bi radili na sebi, ali uzalud, uzaman što bi naš stari narod rekao, jer ništa od toga nije dovoljno...
Ako je mladić super lik, u smislu sa mišićima, tetovažom, fizurom, zna i borilačke veštine - šta ima on od toga, ako mu je duša puna pohote, ako je bezobrazan prema roditeljima, prema kolegama, šefu...
I ja sam svoju mladost traćio, sticao sam neke veštine, trudio se da budem dobar sin i unuk, ali to nije bilo dovoljno...
Treba na prvom mestu biti dobro božije dete. Na tome treba najviše raditi. Na prvom mestu čovek treba da radi na svojoj unutrašnjosti. Tek tada ćemo se osloboditi tih ideja koji nas vode kao magarca, kao svinju kroz ovaj svet. Ako ne radimo na svom unutrašnjem biću, doći ćemo u veoma tešku životnu situaciju, nekada i bez povratka. I to je tragedija ove civilizacije.
Ali nikad nije kasno... Ja sam se sa 29 godina osvestio, ali opet bilo bi bolje da je to bilo sa 9 godina. "
Savet monaha Arsenija je da budemo poslušni jedni drugima: muž ženi, žena mužu i da vodimo računa o svojoj duši, a Bog će se potruditi da nam u životu bude dobro i neće dozvoliti da nas neko "izradi", prevari i prevede na zlu stranu.