Postoje profesije koje zbog prirode posla, odnosno vremena provedenog u sedećem položaju i količini stresa podstiču gojenje.
U nastavku vam donosimo listu od 10 "kritičnih" profesija za višak kilograma.
1. Advokati
Visok nivo stresa i neuredan poslovni ritam koji često vodi prekomernom prejedanju bez pravilnog rasporeda.
2. Socijalni radnici
Jedan u nizu poslova u kojem ljudi obično osam sati sede, s kratkim pauzama za šetnju, a ručak često jedu za radnim stolom.
3. Dizajneri, arhitekte, pisci
Kad zasednu, često sede i duže od osam sati, preskačući obroke da bi se naknadno napunili prevelikim porcijama.
4. Administrativni radnici
Kao i ostali birokratski radnici kojima je posao vezan uz računar i papirologiju.
5. Naučnici
Još jedna grupa koja je pogođena sedalačkim poslom, pogotovo oni koji se svojim istraživanjem bave na jednom mestu, zbog čega jako malo šetaju dok rade.
6. Policajci
Mahom zbog stresa kojim se izlažu, pa se prejedanjem i jedenjem između obroka, naročito nezdrave hrane "sa ulice", bar delimično pokušavaju da reše stresa.
7. Marketing, PR, mediji
Takođe poslovi koji zahtevaju dugo sedenje, često stresni i "neuredni".
8. Političari
Osećaju veliki stres, plus, znamo kako se političari časte, pa je jasno da često ne mogu da odole i zato barem hranom leče nakupljeni stres.
9. Vozači
Sedenje bez pauza i bez obroka za put takođe nisu najsjajniji izbor.
10. I još mnogi drugi...
Naime, moglo bi se još nabrajati i nabrajati. Stoga, potrudite se da ustanete što češće, pijete više vode, donosite sebi zdravija jela od kuće, kafu zamenite čajevima i pokušajte da uveče bar malo ranije legnete.
