oprez

10 PROFESIJA KOJE NAJVIŠE GOJE: Pune stresa i neurednog poslovnog ritma, da li ste u rizičnoj grupi?


Pogledajte koji poslovi najviše narušavaju vitku liniju i zdravlje

Lifestyle
Autor:
Foto: Shutterstock

Postoje profesije koje zbog prirode posla, odnosno vremena provedenog u sedećem položaju i količini stresa podstiču gojenje.

 

U nastavku vam donosimo listu od 10 "kritičnih" profesija za višak kilograma.


1. Advokati

 

Visok nivo stresa i neuredan poslovni ritam koji često vodi prekomernom prejedanju bez pravilnog rasporeda.

 

2. Socijalni radnici

 

Jedan u nizu poslova u kojem ljudi obično osam sati sede, s kratkim pauzama za šetnju, a ručak često jedu za radnim stolom.

žena jede
foto: Shutterstock

3. Dizajneri, arhitekte, pisci

 

Kad zasednu, često sede i duže od osam sati, preskačući obroke da bi se naknadno napunili prevelikim porcijama.

 

4. Administrativni radnici

 

Kao i ostali birokratski radnici kojima je posao vezan uz računar i papirologiju.

 

5. Naučnici

 

Još jedna grupa koja je pogođena sedalačkim poslom, pogotovo oni koji se svojim istraživanjem bave na jednom mestu, zbog čega jako malo šetaju dok rade.

 

6. Policajci

 

Mahom zbog stresa kojim se izlažu, pa se prejedanjem i jedenjem između obroka, naročito nezdrave hrane "sa ulice", bar delimično pokušavaju da reše stresa.

 

7. Marketing, PR, mediji

 

Takođe poslovi koji zahtevaju dugo sedenje, često stresni i "neuredni".

stres
foto: Shutterstock

 

8. Političari

 

Osećaju veliki stres, plus, znamo kako se političari časte, pa je jasno da često ne mogu da odole i zato barem hranom leče nakupljeni stres.


9. Vozači

 

Sedenje bez pauza i bez obroka za put takođe nisu najsjajniji izbor.

 

10. I još mnogi drugi...

 

Naime, moglo bi se još nabrajati i nabrajati. Stoga, potrudite se da ustanete što češće, pijete više vode, donosite sebi zdravija jela od kuće, kafu zamenite čajevima i pokušajte da uveče bar malo ranije legnete.

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...