Stiven Fraj je čuveni glumac, pisac, tvorac brojnih dokumentaraca i borac za ljudska prava.
Osim bogate karijere, njegov život su pratili brojni skandali, od zatvora zbog prevare, do zloupotrebe kokaina, dva pokušaja samoubistva i bipolarnog poremećaja.
Iz svih svojih uspona i padova, Stiven Fraj je puno naučio, i želi sa svetom da podeli najvažnije stvari koje je shvatio!
1. Glavna stvar u koju želim da budem siguran jeste da u ovom svetu iznad talenta, energije, uspeha, odlučnosti i svega ostalog stoji - ljubaznost. Što više ljubaznosti i osmeha postoji na svetu, to je ovaj svet bolji. Sve velike reči poput pravde, istine i vrlina, nisu ništa u poređenju sa ljudskom ljubaznošću.
2. Prestanite da pokušavate da saznate šta je zajedničko uspešnim ljudima, više ćete naučiti iz toga šta je zajedničko neuspešnima - ti ljudi obično sve vreme pričaju o sebi.
"Treba mi ovo", "Treba da uradim ono..." Obično im svaka rečenica počinje u prvom licu i nekom ličnom potrebom. Ovakve ljude niko ne voli i zato nikada neće dobiti ono čemu teže. Brinite o drugima, neka vaše oči vide i nešto drugo osim sebe.
3. Kada bih objavljivao knjigu na temu kako biti srećan, kupili biste knjigu sa gomilom praznih stranica i jednim jedinim savetom: Prestani da sažaljevaš sebe i bićeš srećan!
4. Ponekad mi pomaže da razmišljam o raspoloženju i osećanjima, kao što razmišljamo o vremenu. Evo nekoliko očiglednih činjenica: vreme je stvarno; ono se ne može promeniti prosto jer želite da se promeni. Ako je mrak i kiša, onda je mrak i kiša, i to nećemo promeniti. Nevreme i kiša mogu trajati dve nedelje zaredom. Ali jednog dana opet će biti sunčano. Nije u našoj moći da ubrzamo ovaj dan, ali sunce će se sigurno pojaviti. Isto je i sa raspoloženjem. Pogrešno je mišljenje da su naša osećanja iluzorna, ne, sasvim su stvarna. Depresija, anksioznost, apatija stvarni su koliko i vreme, a jednako i izvan naše kontrole. I niko nije kriv za ovo. Ali oni će proći, sigurno će proći.
5. Ljudi su često ubeđeni da je za njihov neuspeh društvo, loš saobraćaj, tuđi uspeh... Šta god. Jednostavno, morate prihvatiti da je sve do vas.
6. Kad malo bolje razmislimo, ljubav nema nikavu svrhu. I baš to je čini tako magičnom. Seks ima cilj - način opuštanja ili reprodukcije, ali ljubav, kao i svaka druga umetnost, beskorisna je. Ali, te beskorisne stvari su ono za šta vredi živeti, a istovremeno su velike pretnje - umetnost, vino, lepota, ljubav. Bez njih smo bezbedni, ali smo bez njih i prazni.
