Naše mentalno stanje diktira nam uslove života, ukazuje na svaku akciju i reakciju. Beskorisne misli, stvari, ideje povlače nas na dno, zbog njih se osećamo nelagodno, što predstavlja veliku mentalnu, psihološku barijeru. Često se držimo onoga što nam ne treba, a osoba koja zna da odbaci sve nepotrebne stvari je suštinski jaka.
Moramo biti dovoljno hrabri i naučitida sprečimo ovakve situacije. Ovih 20 psiholoških barijera morate da savladate:
1. Oslobodite se vezanosti: vezanost je koren svih patnji. Pokušajte da odbacite sve stvari koje predstavljaju uspomene, ali koje u vama ne izazivaju sreću i ne možete da ih izbacite iz glave. To je poput gomile starih stvari na balkonu - sve je to smeće koje treba baciti!
2. Prestanite da osećate krivicu: krivica vam odvlači svu pozitivnost i životnu radost.
3. Odbacite samokritiku: stalni strah od samokritike vam oduzima slobodu. Oni koji stalno podcenjuju sebe upadaju u mentalnu agoniju.
4. Odbacite predrasude: predrasude su još jedna ozbiljna mentalna barijera koja postaje ozbiljna prepreka dobrim i zdravim odnosima.
5. Odbacite negativno razmišljanje: negativnost stvara tamnu auru koja sprečava propuštanje svetlosnih linija vašeg života.
Kakvo vam je kupatilo, takva vam je psiha: (Ne)red u kući otkriva vaše mentalno stanje!
6. Odbacite dosadno razmišljanje: uklonite dosadu iz svakodnevice, učinite život lakšim! Ne koristite beskorisne stvari, ne izgovarajte stvari koje ne treba da čuju drugi. Radite ono što vam ispunjava i dušu i vreme.
7. Ne tražite odobrenje drugih za ono što radite: to ubija vašu ličnost i omalovažava vas pred drugima. To izaziva kompleks niže vrednosti.
8. Odbacite nezadovoljstvo: prestanite da gunđate - to takođe utiče na zdravlje.
9. Odbijte ograničeno razmišljanje: nemojte misliti da ono što kažete ne može da bude tačno i moguće. Sve što mislite da je moguće i stvarno, može se realizovati!
10. Ne odlažite sve za sutra: one stvari koje se mogu učiniti moraju se raditi danas, a ne sutra ili prekosutra. Vreme nikoga ne čeka.
11. Prestanite da brinete: ove misli vas ubijaju. Izaberite jedan cilj i krenite ka njemu!
Psiha strada prva, telo propada: Kako da istrenirate mozak da prestane da brine!
12. Čuvajte srce: budući da su srce i um međusobno povezani, svi srčani problemi stvaraju mentalne.
13. Odbacite ružna sećanja: ono što se dogodilo, već je prošlo: trebate da krenute napred, učite na greškama – ne dajte uspomenama da blokiraju vašu svest.
14. Odbijajte nepotrebne stvari: treba naučiti umetnost odbijanja nepotrebnih stvari. Fraza "ne treba mi" govori puno o vama.
15. Odbijte loše društvo: poput trulog voća, ako se prepustite lošim ljudima - neće vas ništa naučiti niti doneti išta dobro. Pokušajte da provodite više vremena sa ljudima koji vam donose samo radost.
16. Odbacite prošlost: zaboravite loše trenutke i ne upadajte u iste zamke.
17. Budite drugačiji od drugih: svi mi smo stvoreni drugačiji. Nijedan čovek nije poput nekog drugog. Svako od nas ima jedinstveni karakter. Iskoristite ga!
18. Ne uzimajte sve k srcu: budite mirni u bilo kojoj situaciji. Ponekad je bolje ćutati nego žuriti.
19. Ne trčite za vremenom: ovo je jedna od stvari zbog kojih smo robovi sili vremena. Ona proždire vašu slobodu. Pratite vreme, ali ne trčite za njim.
20. Izbegavajte loše navike: ove navike uništavaju život i otežavaju produktivnost.
