Postoji razlog zašto se psi nazivaju najboljim prijateljima i zašto ih mnogi od nas tretiraju s poštovanjem i ljubavlju. Jednostavno ste srećni kada je ova životinja u vašoj blizini.
Radost koju oni pokazuju tokom svog života, jednostavno je zarazna.
Na svetu, verovatno ne postoji još jedna životinja koja toliko ceni život kao pas.
Štaviše, za razliku od ljudi, psi se dostojno nose sa mnogim stvarima, znaju kako nesebično da vole i žive u sadašnjosti. Njihova energija se takođe prenosi na vas, zbog čega sva naša iskustva i problemi nakratko nestaju, podsećajući na divnu jednostavnost postojanja.
Evo kako da naučite da živite u sadašnjosti:
- Usredsredite svoj um na trenutnu lekciju.
- Osjetite život i uživajte u njemu dok traje.
- Naučite tehnike opuštanja kako biste mogli da se "isključite".
- Pazite na svoje okruženje: zvukove, mirise, atmosferu...
- Pažljivo slušajte razgovore, muziku, pa čak i tišinu drugih ljudi.
- Uživajte u svojoj hrani i piću, u svakom zalogaju.
Prednosti ovakvog življenja:
- Uspostavljate jaču povezanost sa svojim mislima i osećanjima.
- Osećate kao vaša povezanost s drugim ljudima postaje sve jača.
- Osećajte poštovanje i uživate u životu.
- Ako živite život punim plućima, on neće proći nezapaženo.
- Osećaćete se više fokusirano, mirno i živo.
- Brinućete manje i gotovo se nećete plašiti.
