Sezona je gripa i prehlada, alergija, pa mnogi od nas često kijaju. Iako je to nesvesna pojava, ljudi nekada pokušaju da je suzbiju, zbog okolnsti u joj se nalaze. To nikako ne biste smeli da radite, jer možete prouzrokovato ozbiljne zdravstvene probleme!
Zašto nikako ne biste smeli da prekidate kijanje?
Bilo gde da se nalazite, nikad nemojte da suzbijate kijanje. Iako se to ne dešava tako često, može doći do povreda kao što su:
- pucanje krvnih sudova u očima,
- slabljenje krvnih sudova u mozgu,
- pucanje u ušima,
- problemi sa dijafragmom.
Dok kijamo, vazduh kroz naše nozdrve leti brzinom do 160 kilometara na sat!
Ako kijanje zaustavimo, sav pritisak se seli u neki drugi dio tela, koji može da strada! U najgorem slučaju dolazi do pucanja vene u mozgu i moždanog udara, što može biti smrtonosno.
NE PROPUSTITE
Evo koje se sve još zablude vezuju za ovu nesvesnu pojavi:
1. Kijamo kada smo bolesni
ZABLUDA – Do kijanja dolazi pomoću biohemijskih signala koje šalju mikroskopske dlačice, koje se nalaze na ćelijama u nosu. Na kijanje utiču različiti faktori, kao što su hladan vazduh, jaki mirisi, svetlost i sl. Čovek kija i da bi se otarasio bakterija i virusa, kada se preterano namnože u nosu ili da bi izbacio čestice prašine iz nozdrva. Kijanje je samo još jedan način na koji telo pokušava da se otarasi nepoželjnih supstanci uz pomoć eksplozije vazduha koja pročisti nos.
2. Važna je higijena nosa
ISTINA – Sluznica nosa je prva linija odbrane od većine uzročnika upale disajnih puteva, pa je nesumnjivo od velikog značaja održavati nos čistim. Nos je prečistač vazduha koji koristi naše tijelo. Kad uđe u nos, vazduh se zagrije, ovlaži i očisti od čestica i bakterija, tako da do pluća stigne svežiji, topliji i vlažniji.
3. Bakterije koje izbacimo kijanjem mogu daleko da dopru
ISTINA – Mikrobi kojima poprskamo okolinu kada kijamo mogu da stignu prilično daleko. Neki podaci pokazuju da se oni šire do udaljenosti od deset metara. Svakim pojedinim kijanjem izbacimo 40 hiljada kapljica, zato obavezno stavite maramicu na nos i usta kada kijate.
4. Normalno je kinuti nekolika puta za redom
ISTINA – Loše čestice ne jure same iz nosa i zato je ponekad potrebno da kinemo više puta, kako bismo ih uspešno izabacili iz nosnih kanala.
5. Nemoguće je kinuti otvorenih očiju
ISTINA – Hteli to ili ne, oči će nam se uvek zatvoriti kada kinemo. Jedna od poruka koju mozak dobija prilikom kijanja je da treba da se zatvore oči. To je nevoljni refleks.
6. Hladan vazduh izaziva kijanje
ISTINA – Nagli prelazak iz tople prostorije u hladnu ili na spoljašnju temperaturu i obrnuto, dovodi do burne reakcije malih krvnih kapilara na koži lica, sluzokoži nosa, grla i ždrela. Kapilari se šire i skupljaju, a kao posledica dolazi do nadražaja na kijanje, koje može da pređe u kašalj i do zacenjivanja. Takođe, javlja se pojačana sekrecija iz nosa. Hladan vazduh deluje na disajne puteve tako ih provocira, steže bronhije i predstavlja okidač za astmatični napad.
7. Srce na kratko prestaje da radi kada kijamo
ZABLUDA – Srce vam ne preskače, niti staje kada kijate. Može da uspori rad, ali na kratko, zato što većina ljudi duboko udahne prije kijanja, ali ni ne primeti da im srce na kratko kuca sporije.
8. Kijanje otkriva kakva ste osoba
ISTINA – Glasno i eksplozivno kijanje u većini slučajeva dolazi od osobe koja je otvorena i demonstrativna. Sa druge strane stidljive osobe će probati da zaustave kijanje, pa će ono biti i dosta tiše.
