Istraživači s Floride otkrili su kako ulje lavande odlično deluje pri smanjenju anksioznosti. Takođe, smanjuje depresiju, rešava problem s nesanicom, a pomaže i onima koji imaju problema s glavoboljama, mamurlukom i sinusima.
Čisto ulje lavande jedno je od najblažnijih eteričnih ulja, ali i jedno od najmoćnijih, što ga čini omiljenim.
Sadrži više od 150 aktivnih sastojaka i karakteriše ga neverovatna protivupalna, antidepresivna, antiseptička, antibakterijska, antimikrobna, analgetička, detoksifikacijska i sedativna svojstva.
Evo i recepta za ovaj super koristan napitak:
Sastojci:
- sok od 4 limuna,
- kap esencijalnog ulja lavande,
- kašika sušenih cvetova lavande,
- 7 šoljica tople vode,
- ¾ šoljice meda
Priprema:
1. Zakuvati četiri šoljice vode, skinuti je s vatre i umešati suve, usitnjene cvetove lavande.
2. Dodati med kad se malo prohladi.
3. Neka odstoji poklopljeno oko pola sata.
4. Procediti, pa dodati limunov sok, ostatak vode i kap esencijalnog ulje lavande.
5. Sve dobro promešati.
