Jednostavno uputstvo za pripremu i konzumiranje starog leka koji ima čitav spektar korisnih uticaja na zdravlje i imunitet.
Beli luk i limun poznati su po lekovitim, antiinflamatornim i antiseptičkim svojstvima, ali i kao moćni saveznici jačanja vašeg imuniteta.
Pored toga što pomaže čišćenju naslaga na krvnim sudovima, ovaj napitak poboljšava njihovu elastičnost sprečavajući pucanje a samim tim i pojavu izliva krvi. Takođe, doprinosi umanjenju rizika od infarkta, moždanog udara i angine pektoris. Pošto ova kombinacija ima i antioksidansno dejstvo, blagotvorno utiče na imunitet kao i na pojavu tumora. Uz to, može da pomogne i u snižavanju nivoa holesterola i triglicerida.
Potrebni sastojci:
-300 grama belog luka
-1 kilogram limuna sa korom
Način pripreme:
Limun iseći na komade pa izblendirati, kao i beli luk. Pripremiti da proključa 1,5 l vode pa dodati samleveni beli luk i limun. Na laganoj temperaturi i poklopljenu, ovu smesu prokuvati najduže 15 minuta, skloniti sa vatre i ostaviti da se prohladi.
Sipati i čuvati u zatvorenim staklenim posudama (tegle ili flaše) na hladnom.
Višestruko koristan manastirski napitak, vekovima star, učiniće čuda za vaše zdravlje
