Spas

POLA LIMUNA I SODA BIKARBONA: Sve prednosti ove dobro poznate kombinacije

Započnite dan ovom moćnom limunadom

Fitnes & Nutricija
13:56h Autor:
POLA LIMUNA I SODA BIKARBONA: Sve prednosti ove dobro poznate kombinacije
Foto: Shutterstock

Naučna istraživanja su otkrila da nekoliko kapi limunovog soka pomešanih sa sodom bikarbonom mogu da razmrdaju celo telo.

Soda bikarbona se koristi za negu tela i spolja i iznutra. A ako joj dodate vitamin C koji se nalazi u limunovom soku, dobili ste moćnu kombinaciju koja štiti celo telo.

Ovo su prednosti sode bikarbone i limunovog soka:

Metabolizam

Već ste čuli da limun ubrzava probavu, ali ako mu dodamo malo sode bikarbone dobićemo odličnu mešavinu koja se uspešno bori protiv nadutosti, ali i pomaže u borbi protiv gastroezofagealnog refluksa.

Čisti telo

Ova mešavina čisti našu jetru, a doza vitamina C jača telo, te mu pomaže da se izbori sa virusima. Zbog svega toga ne zaboraviti da svako jutro popijete limunadu u koju ste razmutili malu kašičicu sode bikarbone.

Na taj način ćete regulisati loš holesterol i poboljšati rad kardiovaskularnog sistema.

limunada, limun
foto: Shutterstock
Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs