Za besprekoran osmeh

Izbegavajte ove stvari da ne biste upropastili zube

Alkohol i gazirana pića sadrže kiseline koje agresivno nagrizaju gleđ vaših zuba, a ako pijete hladno piće nakon vrućeg jela, rizikujete da vam se pojave tanke pukotine i žute mrlje na zubima
Medicina
20:42h Autor:
Izbegavajte ove stvari da ne biste upropastili zube
Foto: Thinkstock

Svakome bi na prvom mestu trebalo da bude lična higijena i redovni odlasci stomatologu, kako bi vam osmeh bio besprekoran. Međutim, postoje i neke česte navike, koje svakodnevno ponavljamo, a koje ostavljaju trag:

1. Konzumiranje kisele hrane

Alkohol i gazirana pića sadrže kiseline koje agresivno nagrizaju gleđ vaših zuba, a rezultat je preterana osetljivost na toplo i hladno, kao i krvarenje prilikom pranja zuba.

2. Prečvrsto četkanje zuba

Ne smete preterivati jer tako direktno uništavate gleđ svojih zuba. Čekajte ih lagano i dugo.

3. Izbeljivanje

Stomatolozi savetuju da izbegavate izbeljivanje jer ćete njime da poremetite mineralni sastav vaših zuba, a gleđ će početi da puca.

4. Hladno piće nakon vrućeg jela

Svakako morate da prekinete sa ovom lošom navikom, jer na taj način svoje zube izlažete velikim i naglim promenama temperature, usled kojih dolazi do nastanka tankih pukotina i žutih mrlja po vašim zubima.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs