10 prirodnih maski koje kosu oporavljaju posle sunca
Leto donosi sunčane dane, more i bazene, ali i brojne izazove za kosu. UV zraci, morska so, hlor i visoke temperature isušuju dlaku, čine je lomljivom, bez sjaja i sklonom pucanju. Upravo zato je nakon izlaganja suncu važno pružiti kosi dodatnu negu kako bi povratila vlagu, elastičnost i zdrav izgled.
Dobra vest je da za kvalitetan tretman nije neophodno potrošiti mnogo novca. Mnoge namirnice koje već imate u kuhinji mogu postati odlična prirodna maska za kosu. Evo deset recepata koji će pomoći da vaša kosa ponovo bude meka, sjajna i negovana.
1. Maska od jajeta i maslinovog ulja
Jaje je bogato proteinima koji pomažu u obnovi oštećene dlake, dok maslinovo ulje dubinski hrani i omekšava kosu.
Sastojci:
- 1 jaje
- 2 kašike maslinovog ulja
Priprema i upotreba:
Dobro umutite sastojke i nanesite na vlažnu kosu, posebno na krajeve. Ostavite da deluje oko 30 minuta, a zatim isperite mlakom vodom i blagim šamponom. Izbegavajte vruću vodu kako se jaje ne bi zgrušalo.
2. Kokosovo ulje kao noćni tretman
Kokosovo ulje jedno je od najboljih prirodnih saveznika za suvu i oštećenu kosu jer prodire duboko u vlas i sprečava gubitak proteina.
Kako se koristi:
Blago zagrejte nekoliko kašika kokosovog ulja i umasirajte ga u kosu i teme. Umotajte kosu peškirom ili stavite kapu za tuširanje i ostavite da deluje preko noći. Ujutru operite kosu kao i obično.
3. Avokado i med
Avokado obiluje zdravim mastima i vitaminima, dok med privlači i zadržava vlagu u kosi.
Sastojci:
- pola zrelog avokada
- 2 kašike meda
Priprema:
Izgnječite avokado u glatku pastu, umešajte med i nanesite na kosu. Ostavite 30 do 40 minuta, pa isperite.
4. Jogurt i med
Jogurt hidrira kosu i umiruje teme, dok med doprinosi dodatnoj mekoći i sjaju.
Sastojci:
- 150 g običnog jogurta
- 1 kašika meda
Dobro promešajte, nanesite na kosu i ostavite oko 20 minuta pre ispiranja.
5. Banana i kokosovo ulje
Banane su bogate kalijumom i prirodnim uljima koja pomažu da kosa postane mekša i manje sklona pucanju.
Sastojci:
- 1 zrela banana
- 1 kašika kokosovog ulja
Izblendajte sastojke u glatku smesu, nanesite na kosu i ostavite 30 minuta. Nakon toga temeljno isperite.
6. Aloe vera i arganovo ulje
Aloe vera umiruje teme koje je bilo izloženo suncu i pruža intenzivnu hidrataciju, dok arganovo ulje vraća sjaj.
Sastojci:
- 3 kašike gela aloe vere
- 1 kašika arganovog ulja
Pomešajte sastojke, nanesite na kosu i držite oko pola sata pre pranja.
7. Med i kokosovo mleko
Kokosovo mleko obiluje vitaminima i zdravim mastima koje hrane kosu od korena do vrhova.
Sastojci:
- 100 ml kokosovog mleka
- 1 kašika meda
Nanesite masku na celu kosu, ostavite 30 minuta i zatim isperite blagim šamponom.
8. Ovsene pahuljice i jogurt
Ova maska posebno prija osobama koje imaju osetljivo ili iritirano teme nakon dugog boravka na suncu.
Sastojci:
- 2 kašike sitno mlevenih ovsenih pahuljica
- 100 g jogurta
Pomešajte sastojke i nanesite na kosu i teme. Ostavite oko 20 minuta pa isperite.
9. Ricinusovo i maslinovo ulje
Ova kombinacija hrani ispucale krajeve i doprinosi jačanju vlasi.
Sastojci:
- 1 kašika ricinusovog ulja
- 2 kašike maslinovog ulja
Lagano zagrejte ulja, umasirajte ih u kosu i ostavite najmanje sat vremena pre pranja.
10. Jabukovo sirće i voda za završno ispiranje
Iako nije klasična maska, ovaj prirodni tretman pomaže da se zatvore kutikule dlake, vrati sjaj i uklone ostaci soli i proizvoda za negu.
Sastojci:
- 2 kašike jabukovog sirćeta
- 500 ml vode
Nakon pranja kose prelijte ovom mešavinom kosu, ostavite nekoliko minuta i po želji kratko isperite hladnom vodom.
Kako dodatno zaštititi kosu tokom leta?
Pored prirodnih maski, stručnjaci savetuju da tokom leta nosite šešir ili maramu kada ste dugo na suncu, isperete kosu običnom vodom odmah nakon kupanja u moru ili bazenu i koristite preparate sa UV zaštitom namenjene kosi. Takođe, izbegavajte često korišćenje fena i prese za kosu dok se ne oporavi od letnjih oštećenja.
Redovna nega uz prirodne sastojke može značajno poboljšati izgled kose već nakon nekoliko tretmana. Važno je da maske primenjujete jednom do dva puta nedeljno i prilagodite ih svom tipu kose kako biste postigli najbolje rezultate.
