Otrova se ipak možete rešiti, i to uz ova tri saveta za detoksikaciju, koja će ne samo očistiti organizam, već i smanjiti dalju izloženost toksinima.
Biljka koja reguliše sve probleme probave: Najmoćniji prirodni diuretik!
Smanjite nivo masnoće u krvi
Bez obzira na to koji pristup ishrane imali, smanjite li uobičajeni unos masnoća za otprilike 25%, pospešićete izbacivanje žive i drugih teških metala, bez da ih masnoća u krvi zadržava u organizmu. Ne morate u potpunosti odbaciti masnoće iz ishrane, već samo redukovati njihov uobičajeni unos, a čak i ako se ne pridržavate ovog pravila, rešićete se toksina, ali ne istom brzinom kao kada pazite.
Očistite telo od toksina i viška kilograma: Jednom nedeljno pijte ovaj napitak! (RECEPT)
Konzumirajte vodu s limunom
Kada praktikujete detoksikaciju od teških metala, ključna je hidratacija organizma. Bez unosa dovoljne količine vode u organizam, nema ni željenog efekta, a toksini će se i dalje zadržavati u telu. Voda zapravo pomaže izvući ‘đubre’ iz stanica i tkiva, tako da započnite dan s dve čaše vode na prazan želudac.
U njih iscedite pola svežeg limuna, koji je ovdje ključan jer poboljšava sposobnost vode da pokupi i izbaci toksine iz organizma. Ova je praksa posebno efektivna za čišćenje jetre. Kada popijete vodu, dajte jetri pola sata da se očisti, a tek onda navalite na doručkak. Ako vam ovaj postupak pređe u naviku, zdravlje će vam se znatno poboljšati. Za bolji ukus vode, u nju možete dodati i med ili đumbir.
Smršajte bez vežbanja, gladovanja i odricanja: 3 moćna napitka za skidanje masnih naslaga!
Konzumirajte sok od aloe vere
Aloe vera 
