Ovaj napitak je izvrstan kada je u pitanju regulisanje krvnog pritiska, smanjenje masnoća i stabilizacija šećera u krvi. Iako ima samo četiri sastojka – cimet, jabukovo sirće, med i limun, svaki od njih ima posebna svojstva koja pomažu telu.
Cimet sprečava upalu, leči osetljivost na insulin kod dijabetičara tipa 2 i reguliše nivo glukoze. Jabukovo sirće zbog svoje kiselosti stabilizuje krvni pritisak, dok med sadrži značajne hranljive stvari koje podstiču telo da se brže leči i ostane zdravo. Limun je bogat vitaminom C i antioksidansima, a osim poboljšanja imuniteta, pomaže i kod dijabetesa.
Sastojci:
- 1 kašičica cimeta
- 2 kašike jabukovog sirćeta
- 1 kašika meda
- 2 kašike limunovog soka
- čaša vode
Sve sastojke stavite u blender i dobro izmešajte.
Napitak pijte svakog jutra na prazan želudac, ili manju količinu pre svakog obroka. Uvek je bolje pripremiti svežu količinu, umesto da uzimate iz frižidera.
Napomena: Pre upotrebe bilo kog narodnog leka, konsultujte se sa lekarom.
