U prirodi se nalaze gotovo svi lekovi. Ukoliko napravite ove obloge, telesna temperatura će se brzo smanjiti.
Najpoznatija je ona obloga od rakije i sigurno ste čuli za ovaj način obaranja temperatue. Natopite krpu rakijom, umotajte noge i držite tako oko pola sata. Osim ove, dobro poznate metode, tu su još neki načini koji mogu da pomognu.
Jabukovo sirće Obloge napravite od jednog dela vode i dva dela sirćeta. Potopite čarape u dobijenu tečnost, obujte ih i omotajte noge peškirom. Menjajte obloge čim se zagreju. Krompir Izrendajte sirovi krompir, stavite ga na stopala i obujte čarape. Oblog držite dok se ne osuši a potom po potrebi zamenite.
Crveni luk Isto kao i krompir, samo ga malo posolite kako bi pustio tečnost. Belance Odvojite belance od žumanceta, malo ga umutite i time natopite krpu. Umotajte stopala krpom i navucite čarape, a oblog promenite kada se ugreje. Kupus Uzmite list kupusa i stavite ga na čelo, vrat ili potiljak. Zamenite drugim listom čim pusti tečnost i zagreje se.
