Čim se probudite, bez oklevanja idite do kuhinje i ispijte čašu vruće vode sa ovim dodacima:
U čašu vruće vode (oko 40 stepeni Celzijusa) možete da sipate:
Ovaj sok ima antivirusno, antibakterijsko i antiseptičko dejstvo, jača imuni sistem i pospešuje stvaranje belih krvnih zrnaca. Pomaže telu da izbaci toksine.
Ovaj sok možete kupiti u apoteci, a pomešan sa vodom pospešuje varenje.
Med će poboljšati ukus vode i nahraniće vam mozak. Glukoza i šećer daju energiju mozgu, čineći ga budnim i aktivnim.