Zaboravite so i ostale začine

Svakog dana svako jelo začinite ovom mešavinom: Ukus će biti neverovatan

Fitnes & Nutricija
11:32h Autor:
Svakog dana svako jelo začinite ovom mešavinom: Ukus će biti neverovatan
Foto: Shutterstock

Bilo šta da spremamo, jedne stvari se svi uvek držimo - da bi bilo ukusno, jelo mora da se začini.

Na našem podneblju uglavnom se koristi so, biber i mešavina suvih začina, prosto jer smo tako navikli.

Glavni sastojci su kurkuma, maslinovo ulje i svež mleveni crni biber.

Kada se sva tri pomešaju u sledećim razmeru dobićete neverovatno ukusan začin koji jača imunitet!

Sastojci: 1/4 kašičice kurkume, pola kašičice maslinovog ulja, prstohvat svežeg mlevenog crnog bibera.

Priprema: Pomešajte sva tri sastojka u teglici i dodajte je u supe, salate, gulaše, meso... Baš uz svako jelo.

Napomena: Ovu mešavinu ne smete dugo da kuvate, kako ne bi izgubila svoja lekovita svojstva. Dodajte je na samom kraju kuvanja ručka.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs