Ako spadate u grupu ljudi koji često odlaze na spavanje s mokrom kosom (naročito leti), trebalo bi to da promenite i da je osušite fenom, makar na najnižoj temperaturi. Ovo je spisak štetnih posledica koje ova loša navika može da ima.
Iritacija kože glave
Ukoliko vam se nekada dešava da vas svrbi glava, možda mislite da vam šampon ne odgovara, međutim, postoje i drugi faktori, a jedan od njih je upravo odlazak na spavanje s mokrom kosom. Vlaga potpomaže razmnožavanje bakterija, koje izazivaju svrab, pa je veoma bitno da u krevet ležete sa suvom kosom, ali i da isto tako redovno perete i menjate jastučnice.
Dolazi do lomljenja kose
Odlazak u krevet s mokrom kosom ne može dovesti do ozbiljnijih zdravstvenih problema, ali može uticati na to kako će vaša kosa izgledati dan kasnije. Naime, vlažna kosa stvara jače trenje o jastučnicu i samim time se više lomi i uvija.
Glavobolja
Odlazak na spavanje s mokrom kosom može da izazove glavobolju. Do toga dolazi jer mokra kosa smanjuje telesnu temperaturu, a taj gubitak toplote u ljudskom telu i pokušaj organizma da se ponovo ugreje može izazvati glavobolju.
Gubitak volumena
Ako imate tanku kosu i zaspite dok je mokra, to će dodatno da utiče na njen volumen. Zato je najbolje da osobe s ovakvim tipom peru kosu ujutro.
Iritacija kože vrata
Isti faktori koji izazivaju iritaciju kože glave dovode i do iritacije kože vrata. To pogotovo dolazi do izražaja ukoliko imate dugu kosu i prevrćete se tokom spavanja.
Ispucali krajevi
Koliko puta ste čuli od frizera da treba da skratite ispucale krajeve kose? Navika spavanja s mokrom kosom upravo je jedan od razloga zbog čega morate često da je šišate. Vlažna kosa je osetljiva na lomljenje i to često može da bude uzrok ispucalih krajeva.
