Postoji mnogo načina za prirodno lečenje opečene kože, kao što je nanošenje paste od sirovog krompira ili malo meda na lice. Ali neke naizgled nevine radnje mogu vam opekotine još više pogoršati. Ispostavilo se da bi čak i hrana koju jedete ili odeća koju nosite mogli da pomognu da vam opekline zarastu ili da još više bole.
Pretražili smo Internet za vas, da bismo otkrili koje greške treba izbegavati ako ste proveli previše vremena na suncu nego što je gtrebalo, piše Bright Side.
1. Korišćenje aloe vere sa aditivima
Iako aloja može da ublaži crvenilo, treba obratiti pažnju na vrstu aloe gela koji nanosite na kožu. Neki veštački sastojci, poput benzokaina ili lidokaina, mogu pogoršati iritaciju i dovesti do toga da vas koža još više svrbi. Dermatolozi preporučuju upotrebu čistih aloe hidratantnih krema za lečenje kože oštećene suncem.
2. Nošenje uske odeće
Nema sumnje da vam pripijena odeća može izgledati sjajno, ali definitivno nije najbolji modni izbor ako patite od opekotina od sunca. Nošenje stezne odeće preko opečene kože neće dozvoliti da sama diše i zaraste. Umesto da kliznete u uske farmerke, odlučite se za slobodniju odeću od prozračnih tkanina, poput pamuka.
3. Ispijanje kafe
Opekline od sunca često uzrokuju glavobolje i iako će vam šolja kafe izgledati kao da će je odneti, zapravo će vam biti gore. Predugo zadržavanje na suncu dovodi do dehidracije, a pijenje puno vode presudno je za nadoknađivanje izgubljene telesne tečnosti. Pošto je kofein diuretik, tera vas da češće idete u kupatilo i uzrokuje da vaše telo gubi još više tečnosti i osnovnih minerala.
4. Pokrivanje kože šminkom
Možda će biti primamljivo da šminkanjem prikrijete oljuštene opekotine od sunca, ali baš kao uska odeća, neće dozvoliti vašoj koži da diše. Ako obavezno morate da se šminkate, izbegavajte teške proizvode i nanesite meke četke. Specijalisti za negu kože takođe preporučuju rad sa vlažnim sunđerima, jer su nežniji na koži.
5. Piling (eksfolijaciju) kože
Opečena koža nije ugodna oku i sasvim je prirodno da želite piling suve, oljuštene kože sa tela. Ali to zapravo može oštetiti kožu još više, jer su proizvodi za piling obično agresivni na koži. Umesto toga, dozvolite da se opekotine prirodno zaraste, što obično traje do 7 dana.
6. Nanošenje pogrešne kreme za telo
Nanošenje kreme za telo može pomoći u vlaženju kože oštećene suncem, ali uverite se da proizvod koji koristite nije na bazi alkohola. Alkohol pomaže proizvodima da dođu do kože i prodru dublje, ali takođe može ukloniti prirodna ulja koja su vam potrebna da bi ostala hidrirana.
7. Pijenje soka od pomorandže
Iako su limunska pića bogata antioksidantima, ona takođe mogu učiniti vašu kožu osetljivijom na svetlost. Nećete morati potpuno odustati od pijenja soka od pomorandže, samo obavezno nanesite više krema za sunčanje i držite se dalje od direktne sunčeve svetlosti nakon što ste ga popili puno.
8. Korišćenje SPF hidratantne kreme
Možda mislite da je hidratantna krema sa zaštitnim faktorom upravo ono što vašoj koži treba da bude bez opekotina od sunca, ali zapravo nije najbolji način da zaštitite kožu od oštećenja na suncu. Studija je pokazala da je većina ljudi propustila velika područja na licu prilikom nanošenja SPF hidratantne kreme, dok su ga ljudi koji su koristili stvarnu kremu za sunčanje ravnomernije.
