Vitaminska bomba: Ova zimska salata tera sve masnoće iz organizma! (RECEPT)

Mnogi su ovih dana preterali u hrani, a posedice prazničnog prejedanja već se primećuju na našem zdravlju.

Zato napunite organizam vitaminima i namirnicama prepunih nutrijenata, a ova salata je jedna od rešenja.

Sveža repa, cvekla i šargarepa oteraće iz organizma neželjene masnoće, a pritom regulisati probavu i dati nam energije i gvožđa.

Engleska krompir salata: Najlepši prilog uz ribu ili meso! (RECEPT)

Sastojci:

• 2 srednje repe
• 2 srednje cvekle
• 3 srednje šargarepe
• malo peršunovog lista
• so
• biber
• ulje
• sirće

Priprema:

• Repu, cveklu i šargarepu ogulite, operite i potom izrendajte.
• Posolite, pobiberite, sipajte ulje i sirće, te posipajte s malo naseckanog peršuna.

Proteinska salata: Rijanin omiljeni obrok koji košta manje od 200 dinara! (RECEPT)