Recept za slatkiš koji možete jesti uveče bez griže savesti: Hrskavi desert koji ne sadrži beli šećer, a bogat protenima

Ćokoladne kuglice sa bademovim puterom i kakaom bogate su proteinima, zdravim mastima i vlaknima, a sadrži malo šećera.

Čokoladne kuglice s bademovim puterom

Sastojci:

• 1 šolja ovsenih pahuljica
• 2 kašike bademovog putera (ili kikiriki putera po želji)
• 1 kašika nezaslađenog kakao praha
• 1 kašičica meda ili javorovog sirupa (po želji)
• 1 kašičica chia semenki (opcionalno)
• Prstohvat soli
• Malo vanil ekstrakta (po želji)

Priprema:

U činiji pomešajte ovsene pahuljice, bademov puter, kakao prah, chia semenke, med ili sirup, prstohvat soli i vanilu.

Mešajte dok se sastojci dobro ne sjedine, a smesa postane dovoljno čvrsta za formiranje kuglica. Ako je suviše suva, dodajte par kapi vode ili biljnog mleka.

Oblikujte male kuglice i poređajte ih na papir za pečenje.

Ohladite u frižideru oko 20 minuta pre serviranja.